如果是自己身邊有人傳染上了乙肝，就會導致自己的情緒上面變得非常焦慮，總是會害怕自己傳染上乙肝，如果是共用碗筷可能是會造成傳染的發生，還是不要和患者有唾液上面的接觸，如果是接觸太多就會提高傳染機率，不過禮貌性的擁抱和握手是不會傳染上這種病毒，人們不要過於擔憂。
乙肝吃飯會傳染嗎
(1)一起就餐。消化道不適合HBv的生存。消化系統內存在着抑制HBv的物質，HBv可在腸道被破壞掉。進行試驗，給猩猩服用含有HBv的食品，都不能感染成功;直接向胃腸注入HBV，還是不能使其感染。
(2)相互握手。儘管在乙肝帶毒者的汗液中可能檢測到HBv標誌物，但握手仍是安全的。不是病菌、病毒落到手上就一定發病，人體還有自己的抗病能力，汗水中也含有一種酸類，不利於病菌、病毒的生長。要是注意洗手，就更不成問題了。
(3)禮儀性接吻。乙肝帶毒者的唾液中可能含有HBv，但禮儀性接吻不沾染唾液，屬於"幹接吻"，即使口脣相互接觸也沒有問題。
(4)相互擁抱。這是一種常用的禮節性行爲，因爲沒有實質性接觸，不可能造成HBv的傳播。
(5)跳舞。在一起跳舞時可能有手拉手的動作，這都不足以構成HBv的傳播。
(6)共同遊戲、旅遊。在野外進餐、相互摻扶、說笑談話都不能引起HBv的傳播，因爲乙肝帶毒者體內的病毒和對方沒有傳播的渠道，只是一般的接觸，怎能使HBv進入對方的血液中呢。大自然界的環境，絕不是傳播HBv的場所。
(7)同一單位上課或上班。這也是很安全的，不會傳播乙肝。
(8)同室居住。同學們在一個集體宿舍裏，其中有乙肝帶毒者，是不會發生彼此傳播的，HBv不能在空氣中存活和複製。每一種病菌和病毒，都有自己獨特的傳播渠道，HBv主要通過血液這一渠道傳播，不會從呼吸道侵人人體，即使對方打噴嚏，或咳嗽，都不能構成感染。
