事實上，對於魚鱗病的治療，更重要的是生活中的護理。例如，你應該多吃富含維生素a的食物，以及別克補充或使用維生素a的膠囊片。洗澡後，注意塗抹一些乳液，保持皮膚溼潤。
1.多吃富含維生素A的食物(也可以用維生素A膠囊代替)，如蛋黃、奶油、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。維生素A是脂溶性維生素，請和脂肪類食物一起食用。
2.冬天是魚鱗病加重的時期。如果你不洗澡，你的皮膚會更乾燥，頭皮屑會更嚴重。不要用太熱的水。最好接近皮膚溫度41°因爲太熱的水會刺激皮膚。
3、無鹼性肥皂或沐浴露，可使用精緻的磨砂膏或去角質霜（每週一次），鹼性肥皂或沐浴露會加重皮膚損傷，對魚鱗病患者無益。
6.保持良好的心態，心情愉快，不要讓魚鱗病影響你的心情。
5.多運動，多喝水，提高新陳代謝速度。
4.洗澡後立即塗抹軟膏或潤體乳(最好含維生素A)，保持皮膚溼潤。
