癲癇患者應養成良好的習慣，控制自己的嘴，身體是自己的，只能更關心，這也會幫助治療，癲癇也很難糾纏，不一定會發作，也想保持良好的心情，這也是非常重要的一點，增加鍛鍊讓身體加強，降低疾病的可能性。
擁有良好的體質是做任何事情的前提。只有當我們身體健康時，我們纔能有精力做其他事情。當我們感到不舒服時，我們應該立即去看醫生。只有及早發現，我們才能使治療效果更好，殺死疾病。我們都聽說過癲癇。許多患者想知道如何控制飲食，以免癲癇不經常發作。
當癲癇患者積極配合醫生治療時，他們也應該知道飲食：不要吃肥肉、羊肉、驢肉、狗肉、油食品，不要太餓，不要一次喝很多水；控制菸草和酒精，不利於改善，不要吃含咖啡因的食物；不要吃冷食和太油膩的食物；你可以多吃動物肝、腦、腎等；大豆、蔬菜、水果和富含維生素鈣的食物可以吃。
除了飲食，我們還應該知道：不要長時間使用手機和電腦玩電子遊戲，不要看太興奮和刺激的電影和電視節目；加強體質，儘量不要感冒和發高燒，保持好心情，放鬆，樂觀，好心情也會改善病情；定期工作和休息時間，避免過度疲勞。
許多疾病都有不同的類型，癲癇也是如此，瞭解癲癇的類型，有針對性的治療，綜合發作，包括綜合強直陣攣發作，是最明顯的發作形式，主要特徵是意識喪失伴陣攣；失神發作、動作突然終止或減慢、意識障礙；強直髮作、身體軸、四肢近端或全身肌肉持續收縮、肌肉僵硬，無陣攣成分；陣攣發作伴有或無意識障礙，持續數分鐘；肌陣攣發作和張力喪失。
只有對疾病有深入的瞭解，才能根據相應的症狀做出正確的診斷，使治療效果更好。因此，當你感到不舒服時，不要拖延，以免錯過最佳的治療機會。積極配合治療，合理控制飲食習慣，控制病情，平時的體育鍛煉不能少。
