誘發哮喘的7個要素
1、過度勞累:突擊性強或長期體力勞動、緊張的競技運動可以誘發哮喘。
2、精神因素:情緒變動可以成爲誘因。例如，憂慮、悲傷、過度興奮、笑容也會引起哮喘的發作。
3、過敏因素:30%~40%的支氣管哮喘者可以檢測出過敏原。蟎蟲、貓、狗的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、鳥蛋、絲、羽毛、飛蛾、棉花、真菌等是重要的過敏原。
4、氣候因素:寒冷季節容易感冒引起呼吸道感染，天氣突然變化，氣壓下降，可以引起支氣管哮喘的發作。
5、非特異性理化因素:吸菸、灰塵和植物油、汽油或油漆等氣味和冷空氣，刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射引起迷路神經興奮和咳嗽，根據氣管高反應引起支氣管平滑肌痙攣。
6、微生物感染因素:感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節和氣候變化時更加明顯。呼吸道感染，特別是病毒感染容易引起兒童哮喘。據上海新華醫院哮喘門診統計，發病誘因約70%爲呼吸道感染。
7、職業因素:這方面與製藥工業、化工企業工作的工人、藥物和原料過敏、醫務人員過敏等有關。
蒜水能治療哮喘嗎？
哮喘是一種呼吸道疾病，哮喘如果是急性發作會導致呼吸困難，威脅生命，所以很多人的哮喘反覆和根治不了，非常的不舒服，因爲蒜裏面有殺菌，有祛風祛寒的功效，所以對於風寒所導致的哮喘是有效的，同時對於長期服用治療哮喘藥物產生的耐藥細菌也有一定的作用。肺炎和病變引起的哮喘和久治不愈的哮喘，無法取得效果，最好在醫生的指導下服用。
小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋裏去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天蒸大蒜水的時候加入冰糖，孩子加入一粒，大人加入兩粒，大蒜性溫、脾、胃、肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核，但大蒜不易多服，容易着火，所以加入冰糖有潤肺的作用。
爲了降低哮喘急性發作帶來的危險，哮喘患者應該學會自救。患者平時應隨身攜帶一些擴張支氣管的氣霧劑，如β2受體興奮劑類(喘息樂寧、喘息康素、沙丁胺醇氣霧劑等)防止膽鹼藥類(愛全樂氣霧劑)等。
大蒜具有預防疾病、治療等效果，但大蒜具有強烈的刺激作用，吃得太多對胃腸不好，不應空腹吃。其殺菌作用可以殺死腸道細菌，但體內維生素b也會流失，吃多了會引起口角炎等皮膚炎症，合理服用大蒜水，有效果。
9個祕法治療哮喘咳嗽
祕法之一:木耳蒸鴨蛋治療陰虛咳嗽
取10克黑木耳、鴨蛋、少量冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每天2次，治療陰虛肺乾咳
祕法之二:糖混合蛋治療咳嗽
患慢性支氣管炎的人，感冒後咳嗽容易發作，胸部疼痛，不安。用雞蛋拌糖蒸後服用，效果好。
製作方法如下:取一個雞蛋，敲碗，不要攪拌蛋黃和蛋白質，加入適量的糖和植物油，放入鍋中隔水蒸煮，晚上睡覺前趁熱吃。咳嗽2~3次就會痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
祕法之三:核桃、芝麻、姜粉治療咳嗽
核桃5個，芝麻25克，姜25克，糖適量。核桃和生芝麻粉碎，生薑去皮粉碎。集中放入碗中，加入紅糖攪拌均勻。每次取湯匙(約30克)，用白開水沖洗，每天早晚各服用一次。
祕法之四:梨汁燉蘑菇治療咳嗽
梨潤肺涼爽，祛痰降火，蘑菇內雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素可以消除體內病毒。用梨汁燉冬菇的食療預防秋冬乾咳，消除感染，一般服用2、3天就有效果。製作方法如下:首先將4個鴨梨剝皮切片榨汁，將200克香菇洗淨切片，加入適量的水和冰糖燉，香菇燉後，早晚分兩次連湯一起吃即可。
祕法之五:吃生薑片也能止咳
洗生薑去皮，切片，咳嗽時放在嘴裏，咳嗽很快就停止了。喉嚨癢的時候再吃一片，一天吃兩次，晚上睡覺前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽就會痊癒。
祕法之六:煮蘿蔔水可以治療咳嗽
連續幾天咳嗽，晚上睡不着覺，買幾根蘿蔔，每天晚上把蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔熟後用杯子和碗過濾水，冷一點再喝。咳嗽可以減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
祕法之七：杏仁治療咳嗽
治癒肺虛咳喘的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋後放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。
患熱傷風，劇咳不止時，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊癒。
祕法之八：羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗乾淨，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。繼續喝水，一天喝幾次。一天後咳嗽大幅度減輕，兩天後痊癒。
祕法之九:大蒜治療咳嗽、咳嗽、出血、便祕
每天晚上睡覺前，洗完腳後，將大蒜片塗在腳心涌泉穴位(位置爲1/3腳)的醫療用膠帶緊貼，時間爲8小時左右(大蒜對皮膚有刺激，粘貼時間不宜過長)，咳嗽、鼻血
少數人的腳心浸泡在大蒜上，可以暫停泡破裂後皮膚恢復粘貼，一般不起泡。
哮喘偏方是什麼
1.糯米100克，冰糖稍微多一點。洗糯米煮飯，蒸，煮冰糖，倒在飯上，每天午飯熱後吃，不要太多。
2.水發白果(大連路邊常見銀杏樹結果)150克，糖100克，澱粉25克。白果破殼放入鍋中，加入清水和少量鹼。燒沸後去皮，挖去白果心，再放人碗內，加清水，蒸熟。把白糖、白果，清水250克，大火燒沸，用澱粉勾芡，就可以食用了。
3.蘿蔔1000克，半夏、茯苓、陳皮、白朮各10克，白糖適量。蘿蔔、洗淨，刮成細絲，與上面四種藥，加水煎煮半小時，濾出湯汁。再用小火煎熬成稠狀時加入白糖，待成膏狀停火。冷卻後吃，每次1~2勺，一天洗3次沸水。
4.核桃肉500克，薑末0.5克，糖120克，熟植物油1000克，甜麪醬100克，鹼25克。將核桃肉用鹼水浸泡30分鐘後，浸乾淨，取出瀝乾，放入7成熟的油鍋中繼續炒，變成金黃色後，浮出油麪時取出。原油25克，加糖70克，溶化後加入甜麪醬，薑末炒，加水200克混合，加入核桃肉，繼續炒，濃縮汁液，包裹核桃肉。可以配合正餐吃，也可以做點心。
預防哮喘需要什麼細節
預防哮喘首先要適當鍛鍊。哮喘發病的原因有很多，但除了藥物治療之外，還有間接緩和哮喘的方法，進行適當的身體鍛鍊，提高自己的免疫力，減少被病毒襲擊的機會。但而，並非所有的運動都有利於哮喘。哮喘患者必須避免劇烈運動。否則，不僅不能緩和，哮喘的病情也會惡化。適合哮喘患者的運動有散步、游泳、太極等。
其次，預防哮喘應避免與過敏原接觸。衆所周知，過敏原是誘發哮喘患者發病的主要原因，爲了避免發病，最好的方法是避免接觸過敏原。有些人對特定的食物和藥物過敏，吃這些食物和藥物就會發病，所以不要接觸這些食物和藥物。有些人對細菌、病毒或寄生蟲過敏，從改變生活方式開始，例如頻繁更換傳單被子，頻繁曬被子和枕頭，3個月不曬被子和枕頭就會產生很多蟎蟲。
第三預防哮喘我們必須進行脫敏治療。脫敏治療是特異性免疫治療，適用於過敏性(外源性)哮喘。其原理是用少量過敏原多次注射，使人體內產生阻抗體IGG，同時減少特異性IGG的產生，鞏固肥大細胞和嗜鹼細胞膜。
實際上預防哮喘是非常重要的，我們在生活中必須調節感情，遇到不愉快的事情必須及時調節感情，同時適度參加體育鍛煉，增加體質，減少哮喘的發生，提高哮喘患者身體的免疫功能，減少呼吸道感染常用藥物有滅活卡介苗、胸腺肽、核酷、卡慢、黃芪麥味地黃丸等。
