肝炎是一種常見的傳染病，該病容易傳染，但沒有人想象的要採取預防措施，就能避免肝炎的傳染。肝炎患者本人積極配合醫生工作，積極治療，適當休息補充營養，短時間內有恢復健康的可能性。但要注意的是，治癒後還是要小心，不要過度勞累，否則容易復發，患肝炎綜合徵。
肝炎後綜合徵是指肝炎患者癒合後出現的以植物神經障礙爲特徵的綜合症狀，患者無力、頭暈、胸悶、失眠多、疲勞、食慾不振等多種症狀，預防肝炎後綜合徵，預防肝炎復發
1)過度勞累
大約四分之三的患者因過度勞累而重複肝功能，如過度奔跑、熬夜、精神緊張、感情變動、房間受傷。
2)飲食不調
飲食不調會使慢性肝炎復發，慢性肝炎患者飲食以清淡營養的食物爲主。尤其是飲酒導致肝功能復發的患者最多，酒可以在肝內氧化，直接損害肝細胞，所以肝患者應該禁酒。
3)季節交替
國內觀察了四季慢性肝炎肝功能的變動情況，結果春季變動者佔22.94%，夏季佔23.85%，秋季佔9.17%，冬季佔18.34%，春夏兩季變動比例最高。
4)水土不服
部分患者的肝功能剛剛恢復，出差、旅行，由於生活條件、水土環境的變化，體內環境的變化，肝功能反覆異常。
5)服藥
慢性肝炎患者爲了治癒心靈，多服用保肝藥，不僅不利於肝病的治療，還給肝臟帶來一定的負擔。
6)其他疾病
慢性肝炎患者感冒、腹瀉、無聊、出血引起肝功能變動。因此，慢性肝炎患者應注意冷溫、脾胃保養、情緒調整、謹慎起居，儘量避免其他疾病引起的肝功能變動。
