尿頻尿急是非常常見的臨牀症狀，一般多見於前列腺炎患者。前列腺炎不僅會導致尿頻、尿急、尿痛，還會導致會陰部疼痛或小腹脹痛等症狀。
尿急尿頻的原因
前列腺炎的形成可分爲細菌性前列腺炎和無菌性前列腺炎。細菌性前列腺炎的形成，主要是由於存在有泌尿系感染感染的尿液進入前列腺內，造成了前列腺炎。另一方面，由於尿道括約肌壓力失調，尿道內壓力過高，無菌尿液逆流進入前列腺，目前列腺體長期受尿刺激，引起炎症，引起尿頻、尿急、尿痛等一系列臨牀症狀。出現這種症狀以後，患者一般需要去泌尿外科就診，進行早期的診斷和治療，有助於疾病早日康復。
尿頻尿急如何烹飪
1、改變生活習慣。少吃辛辣的食物，不要長時間坐着，不要停止尿液(3小時以上)，多運動，適度散步比較好
2.心理調節。充分認識到該病與生活習慣和年齡老化有關，過度擔心會加重病痛的自我感覺，適當參加社會活動有助於減輕心理負擔
3、適當飲當飲用水和多種蔬菜可以保持大便順暢，減輕膀胱的額外刺激，達到緩和尿路刺激症狀的目的
4、膀胱憋尿訓練。初期有尿意時，故意不排尿，減少尿意，逐漸增加膀胱儲尿能力，間隔時間逐漸提高到1~2小時即可
5、重複排尿。老年患者多伴排尿能力減弱，膀胱殘留尿多於50毫升時，除了服用尿道括約肌困難劑外，第一次排尿後再次排尿。
