女性懷孕後的一切都關乎着腹中胎兒的發育，特別是孕早期胎兒還不夠穩定時，孕婦飲食不當會直接影響胎兒的健康。杏仁味道香甜是很多人都喜歡的乾果類食物。那麼孕早期能不能吃杏仁？
孕婦在孕期飲食是特別需要注意的，孕婦在孕期食用不好的食物，會直接影響胎兒發育，嚴重還會導致胎兒出現胎死、流產等現象。杏仁有甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁味道甜香，具有止咳潤肺、滑腸等功效，孕婦可以吃，但是不可以多吃。
苦杏仁屬熱性味微苦，多用於中藥類食品，孕婦是不可以吃的。苦杏仁中的熱性，孕婦食用後會出現滑胎的危險，特別是孕初期胎兒還不夠穩定，這時吃苦杏仁，危險係數非常高，所以爲了胎兒的健康，所以孕婦不可以吃苦杏仁。
爲了胎兒的健康孕婦還是不要吃杏仁，在孕期可以選擇其他有營養，對孕婦及胎兒有好處的乾果，如花生，含有豐富的蛋白質、營養價值特別高。還有核桃，其含有大量的亞油酸，孕婦吃核桃，進入體內可以合成DHA，是人體不可缺少的營養元素，而且核桃還具有補腦的作用，對孕婦及胎兒都非常有好處。
