腦震盪是神經外科中常見的意外傷害，是腦損傷中最輕的，大部分患者經科學治療後可恢復正常。腦震盪多與外傷有關，多見於高空墜落、交通事故、頭部猛烈碰撞等情況。此外，足球、拳擊、格鬥等高風險運動也可能引起腦震盪。需要注意的是，發生腦震盪後要觀察一段時間，切莫粗心大意忽視不適症狀，以免延誤最佳的治療時機。
腦震盪吃什麼補充
1、頭部受外傷性腦震盪時，傷員經常出現暫時的腦功能障礙，表現爲暫時意識喪失、頭痛、頭暈、最近遺忘、嘔吐等。除此之外，大部分患者還可能會出現失眠、耳鳴、心悸、全身疲乏無力以及情緒不穩等症狀，但持續時間有一定的限制性。目前臨牀上，腦震盪主要是對症下藥，一般一到兩週就可以恢復。
2、必要時，患者可在醫生建議下口服相應止痛或吐類藥物，緩解臨牀症狀。治療期間，患者可以多吃清淡的食物，補充蛋白質、鈣和維生素等營養物質，促進身體的恢復。患者還可以多吃易消化吸收的食物，如雞湯、魚、骨粥等，提高食物的利用率。
