慢性胃炎是指胃粘膜炎症性發生變化的疾病，包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、特殊類型的胃炎，但臨牀上最常見的是淺表性胃炎。另外，出現萎縮性胃炎，伴有腸粘膜的萎縮、腸上皮化生、異形增生的，稱爲癌前病變，需要充分重視。什麼因素容易引起慢性胃炎？
第一，慢性胃炎的發病原因與一些因素有關，首先是幽門螺桿菌感染，在大多數慢性胃炎患者中，幽門螺桿菌感染是主要的常見原因。
第二，與長期飲食不當有關，隨着生活條件的改善，有些人經常吃大魚大肉或刺激性強的食物，刺激胃粘膜。引起慢性胃炎的發生。
第三，與精神壓力有關，現在的上班族生活、工作壓力大，長期處於精神緊張、不安的狀態，也會威脅胃的健康，誘發慢性胃炎。
第四，與十二指腸膽汁反流密切相關，胃幽門功能紊亂，幽門括約肌功能失調，十二指腸膽汁反流胃，刺激胃粘膜，引起慢性胃炎。
綜上所述，慢性胃炎發病原因與飲食、精神壓力、幽門螺桿菌感染、十二指腸膽汁反流有關。對於這些不良因素，我們必須立即改善，以免慢性胃炎反覆發作威脅健康。
此外，經常服用阿司匹林的患者激，對胃粘膜也有很大影響，容易誘發慢性胃炎。
春節假期，慢性胃炎患者如何養胃？
俗話說胃炎三分治療，七分養育，在胃炎治療中，預防反覆發作是非常重要的工作。
具體如何養胃？中醫還是要根據患者體質辯證治療，但大部分患者以脾虛爲主要表現，此時患者以健脾養胃爲主要治療原則。
第一，患者必須定期吃飯，以免暴飲暴食。正月期間可能有很多家庭聚餐、朋友聚餐等，患者們要控制飲食量，避免飲食增加胃消化負擔，不利於慢性胃炎的改善。
第二，對於脾虛患者，北芪、黨蔘、淮山、陳皮、砂仁等藥材有助於養胃，起到緩解慢性胃炎的作用。
第三，由於慢性胃炎的出現與精神不安因素有關，這部分患者可以在假期適當減壓，控制自己的感情，放鬆心情，對慢性胃炎的改善也有很大幫助。
