頸椎骨質增生、骨質疏鬆、頸間盤病變和退變，頸椎結構已經受損，不主張手法按摩，特別是旋轉側移頸部，頸椎附件骨折、髓核組織脫落、壓迫神經的可能性。
1。剎車，即減少頸部活動，減少頸椎負荷的方法在急性期間非常有效
2。臥牀休息，但時間不宜過長，以免肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復
3。帶頸部支撐，控制頸部運動的
4。頸椎牽引:主要適用於神經根型頸椎病，其他類型慎重使用。
5。睡眠時採用低枕頭，頸椎下不要空着，肩膀和背部一起墊。
