隨着中國社會經濟的快速發展，人們的生活方式發生了變化，人口越來越老齡化，糖尿病的發病率也逐年提高，據統計，發達國家和發展中國糖尿病的患病率有所提高。1997年，WHO報告顯示，全球確診糖尿病患者約1.35億人，預計2025年將達到3億人，2007-2008年全國流行病學調查數據顯示，中國現有糖尿病患者9240萬人，居世界第一。糖尿病是慢性病，血糖值稍微上升也不會馬上引起疼痛、昏迷等嚴重症狀，所以很多糖尿病患者不知道自己患了糖尿病，偶爾測定血糖值才發現血糖值很高。但是，糖尿病並非沒有徵兆，人們平時要注意身體的變化，還是能馬上抓住糖尿病。
6個難以察覺的糖尿病症狀
1、多吃、多喝、多尿，但人瘦
雖然食慾也大增，但人瘦了很多，很多人認爲自己患了甲狀腺疾病。但是，糖尿病也會導致患者多吃、人瘦的狀況，患者經常感到口渴想喝水，總是上廁所，這是糖尿病典型的三多一少症狀——多喝、多尿、多吃、瘦。
爲什麼糖尿病會導致三多一少？糖尿病患者體內糖代謝過程紊亂，攝取的糖不能走路到正確的地方，血糖上升到高水平，超過腎臟糖的閾值，糖分隨着尿離開人體，糖分的利尿作用會導致尿多，人體也需要經常喝水。另外，糖分作爲人體能量的重要來源，沒有到達人體需求的地方反而會流出體內，人體全身細胞得不到能量就會飢餓，患者經常感到飢餓，需要多吃。
2、突然視力模糊，看不清東西
人的眼睛裏有一個扁圓形的透明體，叫做晶狀體，有這種反覆凸起、扁平的調節作用，所以人們可以看到遠近的東西。但當人體血糖升高時，葡萄糖及其代謝物進入眼球晶體，組織內鹽分隨糖大量排出，滲透壓力降低，而水分子經晶體囊過度轉移到晶體內，晶體膨脹凸起，前後曲率變化，屈光力增強，形成過度近視；血糖降低時，引起相反滲透壓力變化，引起遠視。遠視、近視，再加上糖尿病最容易引起的併發症白內障，糖尿病患者的視力受到很大威脅。因此，突然出現近視、遠視、視力模糊，最好馬上去醫院調查。
3、無緣無故全身皮膚瘙癢，或者腫物
最近無緣無故患頑固的皮膚瘙癢，經常復發，腫物反覆發作，使用各種藥物也沒有好轉，必須警惕血糖值是否高。爲什麼糖尿病會引起皮膚瘙癢？糖尿病患者因皮膚內葡萄糖含量增高，刺激皮膚髮癢，或皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥發癢。據專家介紹，中老年人不明原因的皮膚瘙癢，必須在對症治療前排除糖尿病的可能性。
4、外陰瘙癢或頻繁尿路感染
女性，特別是中老年女性外陰瘙癢難以忍受，或者尿路感染不能斷根，使用各種栓劑洗滌劑容易復發，此時最好篩查糖尿病。
5、後腳發涼或四肢發麻、疼痛
血糖過高容易引起血管病變、神經病變，糖尿病人經常感到四肢發涼、麻木、疼痛。專家提醒，只要身體的任何部位經常麻木、疼痛和腫脹，血糖應及時檢查，老年人應特別注意。
6、突發性腦血栓
由於血糖增高，血液粘稠，血小板聚集性增加，血流緩慢，容易形成血栓，堵塞腦血管。突然腦血栓爆發，不僅要及時通過血管治療腦血栓，還要調查血糖值是否正常。即使腦血栓的治療很及時，如果血糖問題沒有解決，也有可能再次引起腦血栓。
預防糖尿病的三條防線
一級預防是樹立正確的飲食觀，採取合理的生活方式。糖尿病的發生有一定的遺傳因素，但生活因素和環境因素也很重要。過度攝取熱量、營養過剩、肥胖、運動不足是發病的主要原因。攝取適當的熱量，低糖、低鹽、低脂、高纖維、維生素充足是最好的飲食原則。
二次預防是定期測量血糖，以便儘快發現無症狀的糖尿病。中老年人應將血糖檢測納入常規體檢項目，即使一次血糖檢測正常，也應定期檢測。皮膚感覺異常，功能減退，視力差，尿多，白內障等，爲了儘快診斷血糖值，爭取早期治療的寶貴時間，避免併發症的發生。
三級預防是糖尿病患者容易併發其他慢性病，患者多因併發症危及生命。因此，必須加強糖尿病慢性併發症的監測。早期診斷和早期治療，減少併發症的危害，使患者過上正常人的生活。如何正確測量血糖值？首先要注意血糖儀的各種提示信號，保證操作前功率充足。然後調整血糖計代碼，使其與試紙代碼相同。每次自我測量，都要看試紙表面是否受潮或受到其他污染，不要用手觸摸試紙表面。採血前，用溫水或中性肥皂洗淨雙手，反覆揉搓準備採血的手指，直到血量豐富。然後用75%的酒精消毒手指腹部，酒精揮發後扎手指。將一滴飽滿的血入試紙的吸血槽，將試紙插入血糖計等待結果即可。需要注意的是，將血吸入試紙後，不要追加吸血。否則，測試結果就不正確了。
