瞭解了腦幹梗死的定義和外在症狀，那麼積極預防要比患病後的治療更加有效，那麼，應該如何預防呢?
1、少吃鹽，尤其是鈉鹽。鹽分過高會導致血液過於黏稠，也會導致血流不暢，發生梗塞現象。控制自己的體重，避免肥胖。體重超標對身體各個器官都是造成沉重的負擔。並且一定要忌菸酒。菸酒一直都是人類健康的殺手，所以忌菸酒不僅僅對預防腦幹梗死有利，也是非常有利於身體健康的。
2、腦幹梗死要及時的問醫治療，雖然腦幹梗死不像腦出血那樣風險大，但是腦幹梗死的擴散速度非常之快，波及面積較大，而且還會發生很多併發症，所以，腦幹梗死的死亡率遠遠高於腦出血。
3、一定要適當的加強運動，但是也不能過激運動。適量的有氧運動可以更好的促進腦循環，有利於預防腦幹梗死。
