生活中引起疾病的原因無處不在，很有可能是自己的一些不好的習慣就會導致疾病的發生，比如一些女性很容易患上巧克力囊腫，那麼，巧克力囊腫是怎麼引起的呢？巧克力囊腫怎麼預防？
巧克力囊腫是怎麼引起的
1、卵巢主要的能力就是分泌激素還以排卵，而卵巢囊腫基本上是跟分泌有關係的，尤其是一些內分泌比較旺盛的女性，比如女性經常熬夜還以經期着涼等等，這些都是會影響到內分泌的。
2、女性如果出現經期不暢，月經期間經血沒有辦法排出來，或者是盆腔倒流，這樣也很容易引起囊腫，比如宮頸口比較狹窄，流產比較多，都有可能引起月經倒流。
3、卵子成熟之後，而沒有受精，正常是會被排出去的，如果是卵子堵住了，廢棄的卵子就會淤積在卵巢，很有可能會出現巧克力囊腫。
巧克力囊腫怎麼預防
1、經期的時候不可以大量的運動，雖然運動有利於促進循環，對身體比較好，但是在月經期間還是需要注意一些，比如舞蹈，做操等等比較耗費體力的事情還是儘量避免吧。
2、平時需要注意休息，還有不要給自己太大的壓力，不要長期熬夜，這樣會造成免疫力低下，這樣也會影響到女性的健康。
