相信大家都知道內分泌失調，內分泌失調引起的症狀非常多，這也讓一些女性十分煩惱。很多女性不知道自己是否內分泌失調，其實內分泌失調是有一些症狀的，如出現以下幾種異常，應該好好調理身體了。
內分泌失調有哪些症狀？
1、肥胖
不少的人覺得自己喝水都會胖，這估計就是自己的內分泌系統發生了失調。一些高熱量高脂肪的食物吃進肚子裏會對內分泌系統造成影響，不注意膳食平衡的飲食習慣也會影響內分泌系統。內分泌系統發生紊亂，會發生肥胖現象。嚴重的還會產生肥胖症。所以在平時我們一定要少吃一點讓自己長胖的食物，保持在一個正常的體重纔是最好的。
2、早生白髮
一些人年紀輕輕就有了白髮，這可能也是內分泌的問題。內分泌失調是導致人體衰老的關鍵原因，不少的人就是因爲內分泌失調而產生了白髮。如果您也是早生白髮，一定要注意自己的健康問題，不要做一些有害於健康的事情，這樣會讓自己的身體變得更加不好。
3、皮膚變差
一旦內分泌失調，就會表現在臉上的皮膚變差上。很多人臉上突然出現了色斑，黃斑或者面部暗沉，塗了再多的護膚品也沒有用，這可能就是內分泌系統出了差錯。所以想要護理好自己的皮膚，不僅要用好的護膚品，還要注意好自己體內的新陳代謝，提高自己的免疫能力。
4、脾氣差
更年期的女性經常脾氣很暴躁，一點點事情都能生氣，這可能就是女性到了一定時期的內分泌功能下降而導致的。如果到了更年期，一定要多做一些讓自己開心的事情，不要讓自己整天待在家裏過得太壓抑。即使是內分泌失調，也要用一顆好的心態來面對病症，讓自己心情好起來。
婦科內分泌失調是最常見的，如果不注重內分泌系統，會給我們的身體帶來很多的疾病。所以我們一定在平時要防患於未然，在平時多注意以上幾個方面，結合自身情況預防內分泌失調。
