頸椎的負重很大，是脊椎中靈活性最大，使用最頻繁的節段。如果發現自己的頸椎病是早期的話，我們可以不用進行一些特殊的治療，主要注意一下自己的睡眠質量、休息時間、坐姿方式等進行適當的調節來改善一下即可，如果是病情較重的話，我們需要進行下面治療。
1.藥物治療
止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)對緩解症狀有一定作用。
2.運動療法
當各種頸椎病的症狀基本緩解或處於慢性狀態時，可以開始醫療體操，以促進症狀的進一步消除和鞏固療效。急性發作期症狀應局部休息，不宜增加運動刺激。當有明顯或進行性脊髓壓迫症狀時，應避免運動，尤其是頸椎背部運動。椎動脈頸椎病時，頸部旋轉運動應緩慢，範圍應適當控制。
3.牽引治療
"牽引"過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現許多頸椎病患者正在使用它"牽引"之後，特別是長期使用，"牽引"頸椎病不但沒有減輕，反而加重了。
牽引不僅不能促進頸椎生理曲度的恢復，反而拉直了頸椎，反而削弱了頸椎的生理曲度，因此頸椎病應慎用牽引治療。
4.按摩按摩療法
頸椎病是一種更有效的治療方法。其治療效果是緩解頸肩肌肉緊張和痙攣，恢復頸椎活動，放鬆神經根和軟組織粘連緩解症狀，脊髓頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則容易加重症狀，甚至導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般推薦手術治療。
5.理療
物理治療可以在頸椎病的治療中發揮多種作用。一般認爲離子滲透、超聲波、紫外線或間動電流可行於急性期；超聲波、碘離子滲透、感應電或其他熱療。
6.溫熱敷
這種治療可以改善血液循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹，減輕症狀，幫助治療後穩定受影響的椎體。本法可局部外敷熱毛巾和熱水袋者疼痛症狀嚴重時不宜溫敷。
7.嚴重神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療。
如果你感到背部和頸部疼痛、頭暈、噁心或四肢虛弱，你應該及時去醫院檢查。不要錯過最好的治療時間。我們應該努力盡早治療和恢復，恢復健康的生活狀態。然而，適當的體育鍛煉和良好的睡眠習慣也是必不可少的。我希望你身體健康。
