洋甘菊是一種常見的養生花茶，很多人都喜歡洋甘菊的清香。傳說中洋甘菊獻給太陽神，的，可以治療熱病，所以古埃及指出是屬於月亮的藥草，具有涼爽的效果，具有溫和的抑鬱作用，可以安撫不安和憤怒的心情，所以花語有不屈不撓的精神。有多少人知道甘菊的具體功能？主編今天來和大家一起認識洋甘菊茶有助於保健的效果。
洋甘菊的神奇功效
1.改善睡眠
洋甘菊茶飲很溫和，可以緩解壓力改善急躁的情緒。用洋甘菊加上少許蜂蜜飲用，可以有效舒緩壓力，有安眠的效果。
2.增強記憶力
洋甘菊茶不僅能治療失眠、降低血壓、增強活力、提神，還能增強記憶力、降低膽固醇。
3.止咳祛痰
洋甘菊茶能夠止咳，祛痰，可支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助。
4.止痛效果
洋甘菊茶可以消除感冒引起的肌肉疼痛，鎮定精神，緩解感情，提高睡眠質量，改善過敏皮膚。用於抑制炎症、癒合傷口，具有滅菌、修復皮膚裂紋的效果，用於保養，具有保溼、鎮靜皮膚、收斂毛孔的涼爽、幫助皮膚組織再生的作用。
5.去除黑眼圈
洋甘菊花茶能有效的緩解眼部疲勞，用沖泡過的茶包敷眼，就可以有效的去除黑眼圈了。此外洋甘菊還有很強的消炎作用，而且與酒精相比洋甘菊又比較溫和，所以洋甘菊花茶是非常適合給剛出生的小寶貝擦拭身體的哦！
使用禁忌
對菊科植物過敏，如豚草、金盞花、雛菊等，請不要吃洋甘菊。否則，可能會引起過敏反應。此外，孕婦、哺乳母親、兒童和肝腎功能不良者的安全性不明，請避免使用。洋甘菊精油一般爲外用，非內服，塗抹在皮膚前應進行小範圍測試，以避免可能的不良反應。由於可能具有抗凝血效果，凝血功能異常，服用抗凝血藥物，手術前2周不得使用，不得與鎮靜安眠相關的藥物和草本植物(如服用草、卡瓦胡椒、貓薄荷)並用，可能會增強或干擾成分。不要與降血糖、血壓藥、抗組織胺、抗真菌藥、避孕藥等藥物並用，可能會妨礙藥物的作用。
