近日，有微博說，臉色發黑跟腎臟問題有關，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散。看臉色真的能知道腎臟的健康嗎？
都說腎是我們人體的一大寶，當腎出現了問題，就會危及到我們的生命。
怎樣能在危險出現之前，把我們的腎保護好呢？
中醫認爲腎藏精、精華精、精是人體所有生理物質的基礎，精能化氣，腎氣是全身所有生命功能的動力根源，因此腎藏的腎精和腎氣是人體最寶物的物質和最寶貴的能量。因此，中醫把腎稱爲先天之本。
臉頰的顏色表現腎臟的健康
腎臟位於腰部，左右各有一個，腎臟的顏色部位位於我們兩側的臉頰部位。什麼顏色是腎臟的正常顏色？
人小的時候，女人在7歲之前，男人在8歲之前，甚至有些女孩在14歲之後，男孩在16歲之後，這個腎色部的顏色和周圍的顏色基本上是一致的，也就是紅黃隱隱約約，明亮、潤澤、含蓄。
隨着人進入中年，結婚後，這種顏色和周圍一樣明亮潤澤的紅色。老年人到來時，這個部分會逐漸出現淡灰色。
如果腎臟出現疾病，可能會根據腎臟疾病的情況，腎色部向兩個方向發展。
第一個，就是從頰部斜着向內上方的顴部發展。還有一種可能是它向內下方發展，從頰部內下方發展到口角。中醫認爲腎精不足或腎虛發熱時，容易向上移動。
紅潤的顏色表明腎精充足
腎色部的正常顏色是淡灰色，就像用透明絲綢包裹葡萄一樣。我們之前說過灰黑色不好，可以出現在腎色部分，但必須明亮、潤澤、含蓄。
腎病主要表現爲人體生長髮育遲緩、生殖功能障礙、水代謝異常、腦、髓、骨、發、牙、耳、大小異常等。腎病的主要證據總結爲腰膝痠軟，性尿失常。有了這些主證就腎病，沒有這些主證就沒有腎病。
有些青少年雙頰腎色部在周圍紅潤中可能有點青白，明亮、潤澤、含蓄。這是腎精腎氣充足的徵象，如蚌中藏珠、浦中蘊玉。
