隨着社會競爭的加大，很多女性都因爲壓力過大而提前進入卵巢早衰。卵巢早衰在出現時會伴隨着一些症狀，今天我們就具體來看看是有哪些？
月經量少就是出現卵巢早衰了嗎？
月經量少一般與女性內分泌有很大關係，內分泌和神經系統相輔相成，一起維護人體環境的穩定。內分泌失調，女性體內平衡出現問題，伴隨婦科疾病，月經量減少。月經減少的原因是子宮內膜損傷、身體營養不足、內分泌失調。其中並沒有是卵巢早衰引起的，所以，月經量少並不完全就是出現了卵巢早衰，也有可能是其他疾病發生出現的。
卵巢早衰的症狀有哪些？
一、陰道乾燥。女性會感覺到自己陰部乾澀，而且分泌物也變得沒有規律性，白帶還會出現異味等。並且在性交的時候陰道沒有分泌性液，容易感到疼痛。
二、體型變化。雖然還沒到發福的年齡，但身體開始變形，體重也在上升，身體的一部分會堆積脂肪。
三、不育。隨着卵巢功能的減退，體內雌激素的分泌也受到影響，卵泡受到影響時，女性無法正常排卵，影響生育能力。
卵巢早衰如何預防？
1、多吃富含維生素的食物。含有維生素的食物可以提高女性體內的雌激素，特別是含有維生素e的食物，如核桃、杏仁等。
2、多運動。平時抽出少量的時間運動，可以使體內的血氣順暢，提高抵抗力，有效防止卵巢早衰。
3、保持愉快的心情。生氣容易變老這句話可以不是說着玩的，經常情緒不好會讓內分泌失調，影響到卵巢的正常運作，導致卵巢早衰的發生。
4、避免服用避孕藥。生活中有很多婚前性行爲的女性，她們大多以吃避孕藥爲避孕措施。但是常吃避孕藥會讓體內激素水平紊亂，導致卵巢功能失調，最後出現早衰的現象。
溫馨提示，卵巢早衰主要是女性工作壓力大以及生活細節導致的，所以在平時讓自己保持負能量是不對的，要適當的把負能量扔出去，這樣才能讓自己輕鬆一些。而且，在日常要多吃些保護卵巢的食物，讓卵巢可以一直年輕。
