想要構建良好有效的滋養型關係，既要尊重孩子的感受，也要理解父母的感受，這兩者都是很重要的，這樣相處才融洽，那麼，構建滋養型親子關係應該怎麼做？什麼樣的父母是滋養型父母？下面本站小編就帶來介紹。
“親子滋養理論”是由陳禹安老師提出來的，他提出：孩子的感受重要的同時，父母的感受也十分重要。並且強調"弱勢優先"的原則，來減輕父母先天性強勢對孩子造成的影響。
爲了構建有效的滋養型親子關係，我們需要在“需求間隔、節奏校準和弱勢優先”三原則的前提下，確認滋養型父母的養育目標：培養出一個“成功、幸福、與父母始終親近”的孩子。
如果父母將孩子成長的各個階段都視爲長幼雙方情感與精神發展的機遇，那麼，雙方就能建立起親子之間的滋養關係。
爲了養育出成功、幸福、與父母始終親近的孩子，父母們就不能僵化自己的思維，要避免先入爲主的預設，學會爲自己的思維鬆綁，並調整自己的狀態，通過“專心、耐心、童心”，以及“誠意和創意”來滋養孩子。
父母們要始終記得，以幸福爲導向，以孩子爲中心，尊重孩子的感受，要站到孩子的立場來體會孩子的感受和情緒。
在滋養關係中，親子雙方的感受都能夠得到表達和宣泄，相處會比較融洽。即便有衝突，也能夠從中發現問題妥善處理。
在這樣的良性互動中，不但可以確保孩子健康成長，父母也能從孩子身上發現自己的不足，親子雙方可以相互促進共同成長。
1、尊重孩子，尊重自己
滋養型父母不會完全忽略個人感受，而是把孩子和自己擺在同等重要的位置上，認爲孩子的感受很重要，父母的感受同樣不容忽視。根據孩子成長髮育的特點，孩子的感受應處於第一優先級，父母的感受次之。
2、不霸道，不操控
滋養型父母不會要求孩子必須按自己的要求行事，不會強迫孩子做他不想做的事，不會像高高在上的皇帝一般命令孩子，他們不會做指揮孩子的遙控器，他們和孩子在人格上是平等的。
3、父母的本質是家長
滋養型父母本質是家長，而不是孩子的老師、教練、導演和獄警，孩子也不是父母的學生、運動員、演員和囚犯。滋養型父母會給孩子無條件的愛，無條件地接納，不會以家長身份提條件要挾孩子。
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