有的孩子在晚上的時候特別喜歡玩,然後到該睡覺的時候沒去睡了之後就已經沒有睡意了,那麼這個時候孩子就會特別的鬧騰,但是弊端就是孩子白天會睡很久。可能爸爸媽媽會覺得這樣不是挺正常的嗎,本站小編給大家來講一講晚上不早睡對寶寶有哪些影響。
剛出生的小寶寶幾乎百分之九十的時間都用來睡覺,幾個月大的孩子每天的睡眠時間至少也達到12個小時以上,就算是上幼兒園的小孩子每天也要午睡的。這樣不讓孩子白天睡覺的媽媽真是太傻了,長時間這樣做,寶寶的智力和身體發育很可能跟不上同齡孩子的水平。
很多媽媽都反映晚上哄寶寶睡覺真的是一件折磨人的事情,但是除了不讓孩子白天睡覺以外還有一些不錯的方法,媽媽們可以試試。
1.抓住好的時機
看見孩子眼睛朦朦朧朧,有睡覺的意思了,媽媽就不要在給孩子說話了,一旦過了孩子的困勁,再哄睡可就難了。
2.和孩子約定
每天約定好一個固定睡覺的時間,到點媽媽和孩子都要睡覺,不能在忙其他的事情。長此以往,寶寶就會形成一個固定的生物鐘,不用媽媽哄就能自己入睡了。
3.睡眠曲
把臥室裏的燈光調地暗暗的,在寶寶的耳邊哼一首溫柔的兒歌,一直重複直到寶寶安然的睡去。需要媽媽注意的是,千萬不要中途換歌,寶寶的耳朵可是很挑剔的,曲調一變可能就前功盡棄了。
4.裝睡
這是大多數媽媽都屢試不爽的哄睡辦法,把孩子手上的玩具收起來,告訴他該睡覺了,然後自己躺在一邊裝睡。可能剛開始寶寶會跟你搗亂,只要媽媽堅持住,寶寶看見沒人陪他鬧也就老老實實的睡去了。