很多家長想要孩子儘早的獨立，讓其承受這個年紀不應該遭受的挫折和磨難，這樣對孩子的身心健康是不利的，容易使得孩子有“習得性無助”的心理，那麼孩子習得性無助怎麼產生的？下面本站帶來介紹。
有一個讓孩子一直失敗的魔鬼，叫做“習得性無助”。
習得性無助是一種心理狀態，當接連不斷地受到挫折，感到自己對一切都是那麼無能爲力，最終喪失信心，陷入無助。
▲ 多次受挫，會產生無助感
“習得性無助”是美國心理學家馬丁·塞利格曼提出的，他曾用狗做了一項實驗。
把一隻狗關在無法逃出的籠子裏，讓它聽令人痛苦萬分的蜂鳴聲並加以電擊，狗最初會拼盡全力去嘗試逃跑，但怎麼都離不開籠子。
多次重複實驗後，在電擊前把籠子打開，當狗聽到蜂鳴聲後，不但不嘗試逃離籠子，而是倒地準備迎接痛苦的到來。多次受挫後，狗產生了無力感，放棄了自救。
原本可以採取行動來避免產生不好的結果，但卻覺得努力和嘗試終究是徒勞的，放棄任何的反抗，這就是“習得性無助”。
▲ 習得性無助來源於家庭
習得性無助不是天生的，而是後天習來的。研究表明，過度管教、過度溺愛的家庭都會提高孩子習得性無助的機率。
無助感會像一種傳染病毒蔓延到孩子的各個方面上，總在一件事上失敗，便容易對這件事產生放棄的念頭，並對自我產生懷疑。
孩子對自己的認知是在與父母的親密關係中得到的，在家庭訓練中，家長的步子要慢下來，一點點去引領孩子。
一個小寶寶摔倒後哭泣，鍛鍊TA的方式不是立即去扶起來，也不是繼續看着寶寶一次次地摔倒而不作爲，而是給予TA一些有建設性的幫助，讓其擁有自己爬起來以及再次摔倒後不再哭泣的能力。
想讓孩子獨立，不是一味地讓孩子去試錯，也不是在一邊袖手旁觀。當父母看到孩子某些獨立的需要，有必要給TA表現的機會以及合理的引導。父母的理解、鼓勵與幫助正是對孩子獨立的支持。
在認知心理學家維果茨基曾提出一個“最近發展區”觀點，孩子的發展有兩種水平：
一是孩子已經達到的發展水平
二是孩子可能要達到的發展水平
最近發展區是這兩者中間的過渡階段
簡單來說就是孩子做的事有三種：
孩子能獨立完成的任務
在別人的幫助下可以完成的任務
無論有多少幫助孩子都做不到的任務
培養孩子獨立性，最好的區域就是“最近發展區”，即在別人的幫助下可以完成的任務。這個階段，在家長的幫助下，教授孩子某些知識或技能，孩子更容易學會。
挫敗會帶來成長，還是習得性無助，中間有着一步之遙，就取決於家長怎麼做。
Tips:
▲ 不輕易說不可能，給孩子一個嘗試的機會
就算某件事真的對孩子來說很難，也別輕易對TA說不可能，因爲孩子的獨立性是在實踐中培養起來的。
▲ 讓孩子建立自信，培養自己的成就感，是培養TA獨立的優先條件
有時候讓孩子產生無助感的，僅僅是無助本身，壓倒TA的往往是一種抽象的感覺。
▲ 孩子是否可以獨自完成作業，是很重要一項能力
獨立，是個很大的概念，對每個孩子的不同階段的獨立，都有不同的定義。對於幼兒園和小學階段的孩子有一個很棒的方法是：看孩子是如何完成作業的。
“看到作業就不想寫，一會兒頭疼，一會兒肚子餓了……總之就是各種拖拉。”
“給孩子輔導作業他就嫌煩，數落他不開心就說嚷嚷‘我不會我就是不會!’”
不寫作業，母慈子孝;一寫作業，雞飛狗跳。這是現在很多家庭孩子寫作業的真實寫照，很大的原因是，孩子沒有辦法獨立完成作業，於是家長只能進行陪讀。
過多依賴父母完成作業的孩子，在自己獨自遭遇學習過程中的摩擦和挫折時，會遇到不會管理自己的問題，產生內心的無助感，也就是我們之前說的“習得性無助”。
如果寫作業需要家長陪伴，這絕不是孩子的天性需求，也不是TA的正常需求，說明這成爲了一個習慣，孩子潛意識裏認爲陪自己寫作業是大人的一份責任，不陪伴就不認真寫。
以上就是孩子承受挫折真的好嗎，孩子習得性無助怎麼產生的，請大家繼續關注。
