一到了冬天天氣乾燥，很多人身上就容易起靜電，皮膚乾燥或者身體缺氧的更容易產生靜電，長期的靜電對人還是有一定的危害性的，那麼，靜電對人體有害嗎？冬天起靜電怎麼辦？下面本站小編就來說說。
靜電就是靜止的電荷聚集到了人身上或者是物體表面，當物體接觸產生電位差，靜止的電荷轉移流動形成電流，然後就出現觸電的感覺。
乾燥的天氣會刺激電荷累積，並且秋冬季衣服常用的化纖成分更容易產生靜電。
靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌與有害物質，人體吸入後會危及健康。嚴重的靜電可導致皮膚病，還可使人心情煩躁、頭暈胸悶、喉鼻不適，尤其對兒童、老年人、孕婦等的健康有害。
1、皮膚乾燥的人
皮膚乾燥的人更容易產生“靜電”，這是因爲乾燥的環境更容易積累電荷，從而產生靜電。從根本上來說，基本每個人都會被靜電電到，只不過一部分人皮膚含水量高，靜電的電荷就能導入地下，對身體影響比較小。
而另一部分人皮膚乾燥，被電時絕緣性好，皮膚乾燥，電荷不好導入地下。就容易被電的“啪啪”的。乾燥的身體就處於絕緣狀態，容易積儲這些靜電而不被傳導散發，變成很強的靜電壓強，人就會處於帶電狀態。
2、身體缺氧的人
我們的身體缺氧時，就容易產生靜電。當我們的身體太過勞累時，體內會缺氧，令身體產生很多正電荷，而冬天身體積累成的電荷不容易散發出去，就會慢慢積累形成電壓。
此外，靜電對人體的影響不僅是感覺疼痛，對人體健康還有許多不利影響。
對付冬日惱人的靜電，我們一般可以採取“ 防”和“ 放”兩種應對方式。
1、頭髮靜電
“頭髮全都飛起來，甚至全部黏在了臉上”，這種場面可以說是非常尷尬了。建議噴些保溼噴霧或清水，將頭髮稍稍打溼、再梳理平整。
平時也可以用這幾種方式預防：
（1）保溼、洗護分開
冬季建議每次洗頭都使用護髮產品。
除了一般的護髮素，還可以在頭髮上塗抹少量嬰兒油或橄欖油，用溫熱毛巾包裹幾分鐘後再衝洗掉，給予頭髮有效的營養和滋潤。
（2）梳頭噴點“水”
梳頭時，將梳子弄溼(營養水比自來水更好)，或先噴溼頭髮再梳，都是消除靜電的直接措施。另外建議使用木質或者角質的梳子。
（3）直接紮起頭髮
髮梢通常最乾燥，最好能將過肩長髮束起，不然會和化纖成分高的衣服摩擦生成大量靜電。
（4）多吃潤髮食物
常食黑芝麻以及含有豐富碘質的海藻類食物，如海帶、紫菜，可以使頭髮更滋潤美麗。
2、衣物靜電
勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電荷和帶電塵埃。
尤其建議老人、小孩、靜電敏感者、神經衰弱和精神病患者等，平時多穿柔軟的棉織或絲織內衣褲，儘量不要穿化纖類衣物，減少靜電產生的機率。
另外還推薦以下幾種方法：
（1）用乾淨的溼潤毛巾把衣服擦一遍
衣物靜電多，用乾淨的溼潤毛巾擦一遍，即可去除衣物上的靜電。也可以用一個小噴霧器噴點水霧，比擦拭方便快捷。
（2）用金屬衣架迅速掃過衣服
在穿上衣服前，先把金屬衣架迅速滑入衣服內面掃一下，最好在掃過之後立即穿上衣服。此方法尤其對細緻的布料效果良好，比如絲綢。
（3）使用衣服柔軟劑清洗衣物
可以在清洗時加入衣服柔軟劑，能有效避免溼衣服在烘乾機翻來覆去時積聚電荷。
3、生活靜電
儘量選用純棉製品作爲家居飾物的面料，避免使用化纖地毯和以塑料爲表面材料的傢俱，防止摩擦起電。
此外應儘量注意以下問題：
（1）室內溼度
在室內預防靜電的最好方式就是增加空氣溼度，一般要求相對溼度在45%~65%左右。
平時用灑水、噴水霧、拖地等方法，都可提高室內溼度。還可以使用加溼器，或者擺放一些新鮮花草。
（2）增加含維生素和酸性食物的攝取
多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，也能減輕靜電影響。
如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C;帶魚、甲魚則可增加皮膚的彈性和保溫性，幫助除靜電。
（3）用完電子產品記得洗手
家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來。
當你關上電視，或離開電腦以後，建議洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
（4）靜電輸出或消耗
對體內積存的靜電可以通過輸出的方式將其消耗掉。
如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，在觸摸門把手、水龍頭等電導體時，可以先把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，也可以先觸摸溼毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電釋放出體外。
以上就是有關靜電對人體有害嗎，冬天起靜電怎麼辦的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
