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順產後多久可以要二胎 產後生二胎到底要隔多久

來源:孕育親子課    閱讀: 3.45K 次
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對於順產的寶媽來說除了恢復的幾個月趕腳就是沒生過寶寶一樣,因此很多的人在順產不久久備戰二胎了,那麼這樣生二胎有風險嗎?下面本站的小編爲大家分享順產後多久可以要二胎,產後生二胎到底要隔多久大家一起來看吧。

順產後多久可以要二胎 產後生二胎到底要隔多久

順產後多久可以要二胎

二胎間隔時間涉及問題較多,就媽媽的健康來說,順產分娩後間隔12~24個月再孕,是比較合適的,這時子宮已經修復,也會讓再次分娩降低難度。

當然,如果是剖宮產,則建議在 18 個月之後再懷孕

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時間間隔太長或太短會有什麼問題?

譬如在12個月以內就再孕了,只要沒有其他危險因素,其實風險也沒有明顯增加,孕期規範管理就好。只是可能會影響到大寶的母乳餵養進程。

如果是剖宮產後間隔時間太短,風險會大一些。

此時想生二胎的話,需要找醫生評估子宮修復情況,孕期還要控制體重增長,避免過大兒。

當然,如果間隔只有6個月,那麼風險是不一樣的。子宮破裂、早產的可能性更大。

所以,產後若恢復性生活,還是強烈建議嚴格避孕。

如果間隔偏長,總體上沒有太大問題,不過如果超過 5 年,也沒有了經產婦的優勢,另外,媽媽自己的年齡也增加了風險。

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懷二胎注意事項

1.做孕前檢查大家不要覺得自己已經生完一胎了,自己的身體狀態都清楚,所以孕前檢查就不用做了,這個想法是錯誤的,我們身體是時時刻刻都在變化的,所以即便是二胎也要做好孕前檢查。

2.適當運動運動能夠促進女性身體內激素的變化以及分泌,能夠幫助我們有一個更好的身體狀態。想要備孕的時候,還是需要有規律的運動,運動也能夠減緩女性日後的分娩痛苦。

3.注意飲食習慣懷孕三個月前要注意補充葉酸。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。儘量應吃得雜一些,不要偏食,養成好的膳食習慣,能確保今後自己和寶寶都健康。

4.戒菸戒酒菸酒對於胎兒的傷害非常大,所以一定要記得戒菸戒酒。

5.保證良好的作息時間在備孕二胎期間要保證良好的作息時間,早睡早起,不要熬夜。

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順產後如何調理身體

1.多喝水順產後一定要記得多喝水,最好是溫開水,這樣有利於儘快排出體內的毒素。

2.飲食要注意順產後高脂高糖等飲食不僅對身體沒好處,反而會導致消化不良等反應,所以飲食一定要清淡,可以多吃一些有利於排除惡露的食物,例如豬肝等。

3.注意私處衛生順產後女性都會有一定的生理變化,會經歷一段惡露時期,也就是通常所說的產褥期。會有類似月經一樣的血流出來,所以要搞好清潔衛生,以免感染疾病。

4.不要急於同房女性順產後,子宮,陰道的恢復是需要一個時間段的,如果過在早的同房的話,那麼就會對宮頸產生損傷,很容易導致子宮疾病、陰道感染及宮頸疾病的發生。

5.多休息順產後身體都會比較虛弱,所以一定要注意休息,不要激烈運動。

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