心臟病分爲先天性和後天性兩類，可通過戒菸、減肥、運動，以及養成良好睡眠等方式預防，同時女性在懷孕期間也需避免患有病毒感染性疾病，以及避免食用鎮靜、抗菌素類藥物，防止誘發胎兒先心病。
心臟是人體的重要器官，它是不可替代的，肩負着造血的作用，當心髒出現病變時，可能會引發多種併發症疾病，危害人體健康和生命安全，因此爲了保護好個人健康問題，我們需學會預防疾病，那麼心臟病可以預防嗎？
一、心臟病可以預防嗎
心臟病可分爲先天性和後天性兩種，先天性心臟病的主要誘因跟單基因遺傳、多基因遺傳以及染色體畸形變異有關，目前常見的先天性心臟，都是因多基因遺傳導致，同時環境因素、藥物因素、病毒感染性因素也可能誘發先天性心臟病，先心病可提前預防。
爲避免患病，女性在懷孕前需做好孕檢，確保自身不存在基因問題，同時在懷孕期間需做好預防工作，在懷孕前三個月時，避免出現病毒感染性疾病，如風疹、流行性感冒等，若不幸患有疾病，需在醫生的指導下治療，切勿食用鎮靜藥物、抗菌素藥物。日常還需避免長期處於輻射區域，避免長期接觸計算機、微波爐等家用電器。
二、心臟病如何預防
1.戒菸
預防心臟病，需先從戒菸做起，抽菸人羣患有冠心病的概率是正常人的三倍，由於菸草進入人體後，會損害心血管內皮細胞，導致心肌變厚，並影響心臟器官的正常功能，從而引發冠心病。
2.減肥
超重會對人體健康，造成很大的傷害，尤其是針對心臟而言，會嚴重增加心臟的壓力，同時肥胖還會導致血脂升高，引起動脈硬化，若過度肥胖，還會引起左室肥大，長期可導致心臟衰竭，危及生命健康。
3.運動
運動可以增加人體抵抗力和免疫力，同時可促進人體血液循環，增加心肌柔韌性，因此每天適量運動，可有效預防心臟病。
4.良好睡眠
每天養成良好的睡眠習慣，可以幫助消除疲勞感，人體處於睡眠狀態時，均勻的呼吸可以減少心肌對血樣的需求，可適當的緩解心臟壓力，幫助休息。
