腸胃不好的患者是不可以亂吃東西的，很有可能造成腸胃不舒服，就會給腸胃帶來負擔，造成腸胃方面更嚴重的疾病發生。除了正常的飲食之外，水果也是需要注意的，有很多的水果對腸胃不好者都是有好處的，下面我們來看看腸胃不好吃什麼水果？
1、櫻桃
櫻桃是一種營養豐富的水果，櫻桃當中的鐵元素含量是特別突出的，是柑橘、蘋果等水果的20倍多，是含有鐵豐富的水果之首。櫻桃是溫性的水果，味道偏酸，能夠補中益氣、健脾開胃，腸胃不好吃一些是很有好處的，但是櫻桃吃多了是特別容易上火的，如果陰虛火旺，建議患者不要吃，或者是少吃爲好。
2、芒果
芒果屬於涼性水果，能夠幫助人體利尿解渴，這樣身體的毒素就可以排出體外，不容易患有疾病。如果胃部不舒服，脾胃虛弱，或者是有嘔吐感，頭暈目眩等等。吃一些芒果是很好的，芒果中的糖分和維生素含量都很高，對明目起到了很大的作用。
3、蘋果
蘋果也是很有營養的水果，能夠健脾益胃，如果患者食慾不好，胃疼，都是可以吃蘋果的。它可以養胃，而且還可以蒸蘋果，烤蘋果吃。蘋果蒸熟之後營養也是可以充分的保留的，吃熟蘋果能夠吸收身體的有毒物質，對身體健康有着很大的作用。
腸胃不好不建議吃棗，因爲棗的皮比較多，膳食纖維的含量也是比較豐富的，吃多了容易刺激到腸胃，而且不易消化，如果胃疼吃多了會加重疼痛感。
此外獼猴桃屬於涼性的水果，會損傷脾胃的陽氣，還容易造成拉肚子，而且還會讓患者有胃酸的感覺，讓腸胃負擔變重，所以腸胃不好一定要慎重食用。
