白癜風以其難治療、易復發的頑固性特點困擾着廣大的白癜風患者，那麼白癜風怎麼才能不復發呢，這是廣大患者關心的問題，那麼我們平時就應該積極做好白癜風的預防工作纔能有效的控制白癜風，下面我們一起來了解一下平時要做到哪些纔可以防止白癜風復發。
預防白癜風的復發方法如下：
1、平常生活中應陶冶情操，拓寬心懷，勞逸根據，打造和睦溫暖的家族與和睦的集體，泰然處理突發事情。
2、糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養均衡，注重飲食營養，制定科學的膳食和養成良好的飲食習慣對本病的治療和預防有重要意義。
3、避免環境污染對人體的危害，人口的迅速增長與工業的快速發展，使生態環境受到不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成一定影響，對於白癜風患者及易感人羣，應採取一些有效地保護措施，避免或減少有害物質對集體的損害，減少有害物質的接觸。
4、加強鍛鍊，增強體質。從根本上提高對疾病的抵抗力。
5，飲食方面少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆製品及動物肝臟等對病情有好處。
以上就是白癜風預防需要注意的事項，相信大家有所瞭解，白癜風復發往往是在治癒後不加註意，防護不到位造成的，因此已愈白癜風患者要在日常生活中做好護理，防止白癜風復發。
