發現撤退性出血以後，應當注意規律作息，身體不宜過於勞累，飲食禁忌刺激性過重的食物，必要時可服用補血口服液進行調理。
撤退性出血是指停藥一週內出現的陰道出血癥狀，通常是與口服緊急避孕藥有關。如果出血量很小，不必過於緊張，也不需要特殊調理，只需要保持私處衛生，避免發生感染即可。另外需要注意的是，儘可能不要再口服緊急避孕藥，以免給身體帶來更大傷害。
如果撤退性出血量比較多，與例假量類似，則特別注意休息，避免身體勞累，同時可以口服一些補鐵或補血口服液進行調理。修養期間，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激食物，也不要喝咖啡、濃茶，同時也要禁食海鮮和發物食品；可以多吃一些紅棗、枸杞、豬肝、牛肉等補血或高蛋白食物。
