要想清除乳腺炎的腫塊，可以讓寶寶多吮吸奶頭，經過一段時間的調養，腫塊就會慢慢的消失。再就是要多對乳房並且按摩，也可以用刮痧板來刮痧，不過一定要掌握好力度。除此之外，也可以通過熱敷的方式來來清除。如果病情嚴重，已經引發了膿腫，需要及時進行切開引流。
乳腺炎是比較常見的婦科疾病之一，很容易出現在哺乳期，這是因爲哺乳期會有乳汁分泌，使乳腺出現堵塞現象，從而引發炎症。乳腺炎發病之後會有腫塊出現，如果想要消除腫塊，就一定得掌握正確的方法。那麼乳腺炎的腫塊怎麼清除？
1、多讓寶寶吮吸奶頭
患上乳腺炎之後，如果說腫塊並不是特別的明顯，病情也不是很嚴重，可以堅持母乳餵養，讓寶寶多吮吸奶頭，經過一段時間的調養，這些腫塊就會慢慢的消失，乳腺也會暢通無阻。
2、多按摩乳房
若是乳腺炎導致了乳房出現腫塊，通過按摩的方式也能夠緩解病情。首先用拇指和其他的指頭相對，按住乳房之後用力往裏壓，讓乳房能夠鼓起挺立，迫使乳腺管不能滑動，另一隻手得則以U和C形狀的轉動乳暈和乳頭，一直到乳頭有奶水出來爲止。這樣做可以幫助乳腺管暢通，並且消除乳腺炎的腫塊。
3、刮痧
要消除乳腺炎的腫塊，也可以做中醫刮痧治療。用刮痧板沿任脈走行，從胸部的上緣位置往下刮拭，一直到心口窩要重點刮拭天突穴和膻中穴的位置。這種方法非常簡單，而且效果顯著，一般第二天就能夠見效。
4、熱敷
熱敷也能夠消除乳腺炎所引發的腫塊，可以準備一條熱毛巾或者是熱水袋，直接在患處熱敷即可。這樣能夠加快局部的血液循環，促使乳腺擴張，從而達到消腫的目的。在熱敷的同時可以適當的對乳房進行按摩，以便達到更佳的效果。
5、切開引流
如果乳腺炎的病情比較嚴重，不僅有腫塊，而且也形成了膿腫，這種情況下需要通過手術的方式進行切開引流，把膿液釋放出來，這樣不僅能夠快速的消除腫塊，而且也能夠有效的緩解脹痛。
