宮頸糜爛可以做運動

宮頸糜爛可以做運動。宮頸糜爛屬於宮頸柱狀上皮外翻，也叫宮頸柱狀上皮異位，鱗柱交界區容易受雌激素的影響。女性在來月經以後，柱狀上皮就受雌激素的影響下，更多地朝外側發展，因此就有更多的類似“糜爛”一樣的柱狀上皮在宮頸口檢查時被發現，都屬正常生理現象，不影響您的正常生活已經運動。

宮頸的定期檢查很有必要，不是爲了預防宮頸糜爛，而是爲了預防宮頸癌。宮頸癌的發生與人乳頭狀瘤病毒(HPV)的感染有關，有些高危型HPV感染患者，在宮頸鱗柱交界區持續感染時，容易發生癌前病變和宮頸癌。宮頸癌自從有了宮頸刮片以後，死亡率有了大幅度的下降，關鍵就是提前預防和治療。目前推薦21歲以後的女性應該每年進行一次宮頸刮片檢查，30歲以後，可以聯合作HPV檢查，如果連續3次HPV和宮頸刮片檢查都陰性，可以間隔時間延長到3年檢查一次，65歲以後可以停止篩查。

患輕度宮頸糜爛如何進行調理?

1、選擇適合的避孕方式，以免出現反覆流產對宮頸形成的傷害。建議宮糜患者採用男用避孕套的方式來避孕，不僅成功率高，還能夠及時的防止病菌再次感染，加重糜爛程度。

2、月經期過短，或者月經量過多的現象發生時，建議一定要及時就醫。

3、如是患病期間需要經歷分娩，一定要防止分娩過程中器械損傷宮頸。

4、要養成科學的衛生習慣，堅持每天用清水沖洗外陰，切忌自行使用洗液。洗液不僅能殺死對陰道有害的細菌也會損傷對陰道有益的細菌。

5、要注意性生活衛生，於同房前男女雙方都要清潔外部生殖器。而且性接觸中不要太過劇烈，而且不管什麼時候，在經期都要禁止同房。

已有性生活的女性中，宮頸糜爛發病率較高，其中絕大多數是輕、中度。一般通過藥物和物理治療即可痊癒。醫生提醒，宮頸炎、宮頸糜爛不及時治療，可能會造成不育、流產，還會影響性生活，長期感染還會產生癌變引發宮頸癌。