在日常生活中，一些女性朋友總喜歡穿一些緊身的服裝，長期下去就很容易導致身體出現一些疾病，比如說外陰瘙癢的疾病，下面就爲大家介紹一下外陰瘙癢患者應當如何進行自我護理，讓我們一起來看一下吧!
外陰瘙癢要注意的事項有這些：
1、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。
2、局部如有破損、感染，可用1:5000高錳酸鉀液(在溫開水內加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃)浸洗，每日2次，每次20~30分鐘。
3、就醫檢查是否有黴菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。
4、保持外陰清潔乾燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
5、注意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。
6、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬鬆、透氣，並以棉製品爲宜。
7、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等易引起過敏的藥物。
8、久治不愈者應做血糖檢查。
一般是什麼原因引起的外陰瘙癢
1、真菌性陰道炎。外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓後可引起外陰皮炎溼疹性改變。
2、陰道毛滴蟲病。外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓後同樣外陰部皮炎溼疹性改變。做陰道分泌物塗片檢查可與上面的病樣區別開。不可自行盲目清洗。
3、陰蝨病。陰蝨常貼伏於皮膚表面或附於陰毛根部，陰蝨卵呈灰白色、針頭大小。陰蝨的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚髮癢、可產生脫屑，並繼發溼疹樣改變和毛囊炎。
4、蟯蟲感染。主要侵犯幼女，成年女性也可感染，當夜間肛門鬆弛時，蟯蟲從直腸內爬出遊動到外陰部交配產卵，並刺激外陰部皮膚粘膜，引起局部瘙癢。
對於外陰瘙癢的注意事項和一些發病的具體原因，我們在閱讀了以上的文章以後就很清楚了，在平時的生活中，一定要注意避免這些因素的發生，除此之外，還應當注意經期衛生，內褲一定要經常清洗。
