胎膜早破需要怎樣飲食呢?胎膜早破就是指還沒有到預產期就出現了胎膜破損羊水流出的現象，而這樣的現象對於胎兒是非常不利的，爲了保證胎兒的健康一定要做好相應的措施，其中飲食也是不可忽視的一項，那麼胎膜早破需要怎樣飲食呢?
國外學者給予血清銅較低的孕婦充足的銅後就減少了胎膜早破的發生率。關於銅的供給量標準目前尚未制定，我國營養學會推薦銅的安全適宜攝入量爲每人每日2～3毫克。胎膜早破吃什麼食物?富含銅的食物有牡蠣、口蘑、紫菜、海米、南瓜子、核桃、桂圓、芝麻等，正常人很難缺乏銅。
要預防胎膜早破的發生，就得重視孕期營養，孕媽媽應多吃蔬菜、水果，增加維生素C的攝入量。重視產前檢查，發現胎位不正則應及早糾正。有骨盆狹窄者更應注意。如果有嚴重宮頸炎症者，在懷孕前就得積極治療。
科學家們認爲，維生素C能夠幫助加固由膠原質構成的羊膜。他們的研究表明，在懷孕前和懷孕期間未能得到足夠維生素C補充的孕婦容易發生胎膜早破。準媽媽們，快來補充一下自己的維生素C吧，美白又安胎哦。
產婦宜吃飲食清淡，注意膳食平衡。宜吃富含蛋白質及鐵質的食品，如瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝腎、蛋黃、豆製品以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等。忌吃辛辣刺激食物。不宜食產氣的食物，如牛奶、豆漿以及含粗纖維多的食物，如芹菜、黃豆芽、洋蔥等。
最後，筆者建議患者在孕期補充營養應注意統籌安排，注意營養的平衡，千萬不要顧此失彼，最終得不償失。
