尿失禁大家都不陌生，也是一種比較頑固的疾病，治療起來是比較麻煩的，對我們的日常生活造成的影響是很大的，所以大家應該做好預防工作，下面就爲大家詳細的介紹一下尿失禁不能吃什麼食物。
1.牛奶、巧克力、柑、橘。飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成患者夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達百分之60。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。
2.辛辣、刺激性食物。患者神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制飲水。對於患者遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患者每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛鍊膀胱功能。
4.晚餐後飲水多。下午4時以後，督促患者控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐儘量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
