女性尿失禁的原因是什麼？尿失禁可以不做手術嗎？

所謂尿失禁，是指不能通過想法控制尿意，咳嗽、打噴嚏、笑聲、體位突然變化或舉起重物，尿不由得流出。有人認爲只有重病的老人才會失禁，但事實並非如此。許多健康甚至只有20或30歲的女性患有尿失禁，這讓她們害羞於社交。這到底是怎麼回事？女性尿失禁的原因是什麼？

女性尿失禁多出現在兩個階段

廣東省婦幼保健院產科副主任護士羅豔霞在此前的採訪中指出，女性由於先天結構的原因，本來比男性更容易出現尿失禁的情況，女性尿道短，而且直，生理彎曲保護屏障不足，尿道外包括約肌，與經常發生大量疾病的微生物肛門和陰道相鄰，容易受到污染，尿道炎和膀胱炎，膀胱三角區和後尿道炎除此之外，羅豔霞還表示，女性在兩個階段容易出現尿失禁。

第一時期是產後，懷孕婦女患尿失禁的人達到30%-50%。這主要是因爲女性在懷孕期間，盆底肌長期受到子宮增大的壓力，分娩時盆底肌和神經受到很大損傷，膀胱、子宮支撐的盆底肌萎縮、無力、鬆弛，產後尿失禁。第二期更年期後，尿失禁的發生率高於育齡年齡。月經停止後，由於荷爾蒙的不足，陰道尿道和粘膜開始萎縮，尿道粘膜下的血管也變得稀少，關閉尿道的力量也減弱，尿道的張力同時下降，因此在咳嗽、打噴嚏、重物等突然出現的強有力的外力時，尿泄漏

尿失禁有什麼危害？能不做手術嗎？

如果女性出現尿失禁，當然不能聽。這不僅會給社交帶來尷尬，還會影響生活質量。例如，下半身長期處於溼氣狀態，皮膚容易崩潰、炎症和腫脹，引起婦科疾病。

尿失禁的治療方法取決於具體病情的重量和類型，但並非所有尿失禁都需要手術治療，行爲訓練、輔助裝置、藥物等也可以改善尿失禁，特別是產後尿失禁，護理等方法明顯改善

具體可以養成盆底肌肉恢復訓練的習慣，增強肌肉的收縮力和控制力，改善尿道括約肌的功能。這種訓練簡單易行、無創無痛、效果好且沒有副作用，但需要至少堅持一年以上。同時，患者也要養成良好的排尿習慣，每隔2~3小時排尿，每次排尿時儘量排出膀胱的尿液，訓練控制膀胱的能力，提高患者對排尿的感覺。