糖尿病發病率逐年增高，並且有年輕化的趨勢，所以糖尿病的自我診斷尤爲重要。一般人認爲出現“多飲、多食、多尿、消瘦”典型的三多一少的症狀時纔是糖尿病，其實並不一定。
糖尿病早期出現的形式多種多樣，集合了以下幾種表現：
不管吃多少，總覺得餓，有些人過去不喜歡吃的甜食，現在也變得喜歡吃了；時常口渴，飲食量比平時明顯增多；小便次數增多，一天的排尿量多達3-5千毫升；視力無原因的下降，視物模糊。
雖然以上種種表現可能爲糖尿病所引起的，但不可因此作爲自我診斷糖尿病的依據，應該根據相關的醫學檢查來判定，以下是關於糖尿病人自我診斷標準的相關介紹。
一、口渴多飲[1]，夜間尿多
糖尿病患者會出現大量的糖存在於尿當中，大幅度減弱了腎臟重吸收水的作用，造成了多尿的現象，繼而身體缺水，患者總是感到口渴、嗓子幹。
二、飯吃得多，體重卻減
糖尿病是胰島素的缺乏或功能不良所引起的，這就導致人體的組織不能正常的利用葡萄糖產生能量。換句話說，有糖分都堆積在血液中，卻無法進入細胞被利用。
這樣一來，大腦還是處於能量不足的狀態，因而飢餓多食；組織利用不到能量，反而消瘦下去，很容易產生疲勞、乏力。
三、皮膚乾燥，身體發癢
過高的血糖將直接影響到周圍感覺神經的正常代謝，血糖對於毛細血管的損害也將間接危害周圍神經的供養，使人體感覺到瘙癢（特別是陰部瘙癢）、刺痛、麻木等周圍神經刺激症狀。
此外，由於身體的缺水，皮膚也處於乾燥的狀態，這加劇了神經刺激。
四、視力減退[2]、眼睛疲勞
發病初期，血糖升高可能使眼球房水、晶體滲透壓產生改變，進而影響到眼睛正常的屈光機制，造成視物模糊。
如果放任不管，過高的血糖將進一步損害視網膜、視神經，進一步加劇視力減退，甚至失明。因此，看不清東西是，可千萬不能認爲“肯定是老花了”而放任不管。
五、足部麻痹、傷口難愈
由於高血糖對周圍神經的損害，患者的下肢常常處於麻木、麻痹（也有疼痛）的狀態，感覺並不靈敏。
因爲不能靈敏地感覺到疼痛，患者在日常走路、活動時很容易碰傷下肢。又由於高血糖對血管的損害，使受傷的組織難以癒合，甚至潰爛。
參考文獻：
[1] 王磊。 口渴、多尿是糖尿病的表現嗎[J]. 求醫問藥， 2011（8）:35-35.
[2] 鍾偉邦。 糖尿病所致視力下降眼底動脈血流動力學探討[J]. 中國臨牀醫學影像雜誌， 2001, 12（4）:286-287.
