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左腳掌外側半邊疼怎麼回事?怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.03W 次
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左腳掌外側疼痛可能是足底負重不平衡或足底筋膜炎引起,應根據具體原因選擇應對措施。

左腳掌外側半邊疼怎麼回事?怎麼辦

1.足底負重不平衡

走路姿勢不當、穿鞋內外不平衡、足內翻畸形等都有可能導致足底的負重不平衡。由於足部足底的負重不平衡,而出現足背外側負重增加,久之可能會造成累積性的損害,從而出現左腳掌外側疼痛的現象。這種情況應對因治療,改變走路姿勢,穿合適且舒適的鞋子;若存在足內翻,應及時進行矯正。

2.足底筋膜炎

左腳掌外側半邊疼有可能是足底筋膜炎導致,足底筋膜炎是一種無菌性炎症。引起的主要病因是運動量大、運動過度或者長期從事重體力勞動,此外,也可能是局部受涼、受到風寒所導致。這種情況首先要休息制動、避免劇烈運動;可以採用熱敷、按摩的方式進行治療,也可以進行局部微波、紅外線理療。必要時可以使用消炎鎮痛的藥物,如塞來昔布、洛索洛芬鈉、布洛芬等。

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