一般情況下，在吃東西的時候，如果經常性咬到自己，其實也有着很多不一樣的原因，可能是不良習慣而導致，也可能是神經系統疾病、中風、缺血性腦卒中死等病症所造成，所以出現這種情況也不應該過於忽視，應該對症治療。具體分析如下：
如果在吃飯的時候一直都交談，很有可能就會咬到舌頭。一邊要說話一邊吃飯，很容易就會被咬到，這種情況也不需要過於擔心。需要養成細嚼慢嚥的習慣就能夠改善，通常不需要接受治療。
1.神經系統疾病：如果平時身體比較疲憊，沒有過多的休息時間，而且生活中也有着較大的壓力，很有可能就會導致神經系統變得比較虛弱，也沒有辦法控制肌肉的咀嚼活動，所以這就會導致在吃飯過程中經常性會出現咬到舌頭的一種情況。患者可以在醫生指導下服用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物進行治療。
2.腦卒中：吃飯的時候經常性咬到東西，或許也可能是腦卒中，導致吃飯咬到舌頭，患者可以遵醫囑服用硫酸氫氯吡格雷片、單唾液酸四己糖神經節苷脂鈉注射液等藥物改善身體的功能，能夠有效減少腦出血的情況，也可以避免在後期腦出血。
3.腔隙性缺血性腦卒中死：這種症狀其實在初的時候也經常性會出現咬到舌頭的現象，如果病情比較嚴重，也會出現微血管梗塞，腦組織出血等也會導致舌頭的靈活度逐漸地下降，患者可以在醫生的指導下通過介入取栓手術、開顱去骨瓣減壓手術等手術進行治療。
