小孩過了三歲抵抗力就強了，但是由於個體差異比較大，並不是所有的小孩過了三歲抵抗力就會變強。
孩子年齡比較小時，身體多個器官功能還沒有完全發育成熟，身體抵抗力會比較差。隨着年齡的增長，器官功能會逐漸的發育完善，因此抵抗力也會逐漸的增強。但是孩子身體免疫力的提高不完全是自身的身體發育，可以日常運動、生活習慣以及飲食等多方面因素都有一定關係。
如果孩子日常飲食攝入比較均衡，每天會結合身體的情況多做運動並且保持，並且每天保持充足的睡眠時間，則身體抵抗力會比較強。但如果小孩過了三歲之後，飲食比較挑剔、不愛運動或者經常熬夜，即使小孩已經過了三歲，可能也會由於生活中的不良習慣，導致身體免疫力不斷的下降。
如果想要增強孩子身體的抵抗力，首先需要保持營養的均衡，每天空閒時間需要多帶孩子出去運動，儘量不要吃含脂肪、糖分以及熱量比較高的食物。
