失眠指睡眠不足或睡不深熟。有幾種形式:一是難於入睡起始失眠;二是睡眠淺而易於驚醒間斷失眠;三是睡眠持續時間早於正常,早醒後不能再入睡(早醒失眠)。引起失眠的主要原因是精神過度緊張或興奮,並伴以頭昏腦脹、頭痛、多夢、記憶力減退、神倦胸悶、注意力不集中、食慾不振,手足發冷。那麼失眠治療中藥配方有哪些呢?
1.百合治療失眠
[配方]幹百合12克。
[制用法]將百合磨成粉,早晚分2次沖服。
[功效]清心安神、養陰潤肺。用於治療伴有,心悸、健忘、心神不寧的失眠。平常人久服,可起到保健延年的作用。
2.糯稻根治療失眠
[配方]糯稻根60克。
[制用法]水煎,每晚服1大碗。
[功效]治療失眠。
3.芹菜根治療失眠
[配方]芹菜根60克。
[制用法]水煎,睡前服。
[功效]治療失眠。
4.酸棗仁治療失眠
[配方]酸棗仁15克。
[制用法]焙焦爲末,頓服,每日1次睡前服。
[功效]補肝益膽,寧心安神,治療失眠、心陲。
5.蓮子心治療失眠
[配方]蓮子心30個。
[制用法]水煎人鹽少許,每晚臨睡時服。
[功效]清熱瀉火,寧心安神。治療失眠、心悸,煩躁。
6.大棗小米茯神粥治療失眠
[配方]大棗5個,小米50克,茯神10克。
[制用法]先將茯神用水煮透,濾取汁液。用茯神汁液再煮小米和大棗爲粥。每日分2次服用。
[功效]健脾養心,安神益智;對於心脾兩虛、驚悸怔忡。失眠鍵忘、精神不集中的情況均可應用。