心率和年齡、職業有一定的關係，正常情況下新生兒的心率是120~140，3歲以內的寶寶是100~120，4~7歲的兒童是80~100，8~14歲的兒童是70~90，成年人是60~100，老年人是55~78，運動員每分鐘45次也算是正常的。
一個人在安靜狀態下，每分鐘心跳的次數就是自己的心率，無論心率過快還是心率過慢，都表明心臟有問題，需要引起注意並採取合理的治療方法。不過年齡不同，職業不同，心率的正常值也是不一樣的，那麼，心率多少是正常的呢？
1、嬰幼兒心率的正常值：心率的正常值和年齡的大小有一定的關係，一般新生兒的心率比較快，隨着年齡的增長，心率會逐漸的減慢，所以發現新生兒的心率高於成年人也不用擔心，這也是正常的表現。一般在新生兒時期，平均每分鐘的心跳次數在120~140之間就是正常的，一歲以內的寶寶心率的正常值是每分鐘在110~130之間，三歲內的孩子心率的正常值是每分鐘在100~120次之間。
2、兒童心率的正常值：一般在13歲以內的兒童，男女心跳次數基本上差不多，13歲以後的女孩子心跳次數要比男孩子每分鐘快5次左右。4~7歲的兒童每分鐘的心率大概在80~100之間算是正常的，8~14歲的兒童每分鐘的心率在70~90之間算是正常的。如果孩子身體比較強壯，心跳次數會慢一些。
3、成年人心率的正常值：健康的成年人心率是每分鐘60~100次，如果超過100次就是心動過速，低於60次就是心動過緩。相對來說，女性的心率要比男性快一些，經常運動的人心率要稍微慢一些。大多數成年人在安靜狀態下的心率是70~80次。
4、老年人心率的正常值：步入老年後，身體的各個器官機能都在衰退，所以心率也會慢下來，老年人心率的正常值是每分鐘55~78次之間。
5、運動員心率的正常值：因爲運動員長時間進行訓練，身體比較健壯，所以心跳次數比正常人都要慢一些，每分鐘在四五十次也算是正常的，有的運動員安靜狀態下甚至會達到每分鐘45次，這也是正常的。
