姨媽一般指月經，月經顏色黑、量少可能是生活習慣不良引起的，也可能是子宮內膜炎、卵巢囊腫所致，建議找出病因之後可進行鍼對性處理。
1、生活習慣不良：女性爲了減肥而過度節食，長期如此，可導致營養不良，造成內分泌失調，從而表現爲月經顏色發黑，常伴有月經量少的症狀。此外，作息不規律、經常熬夜、飲食過於生冷，也可能造成該現象。建議平時注意生活作息規律，清淡飲食，避免長期熬夜，或食用生冷、刺激的食物，如冰淇淋、辣椒、海鮮等。
2、子宮內膜炎：該疾病可能是病原體感染、胎膜胎盤滯留引起的，可能會影響到月經，從而造成下腹部疼痛、月經顏色發黑、異常陰道出血、月經量減少等不適症狀。建議遵醫囑服用婦樂片、金剛藤膠囊等藥物治療。
3、卵巢囊腫：內分泌異常、遺傳因素、不良生活方式等原因可能會引起該疾病，從而引起腹痛、月經量少、腹部包塊等，還可能導致月經顏色爲黑色。患者應及時前往醫院通過手術的方式切除囊腫，有助於改善症狀。
