酒精具有麻痹中樞神經，影響精子質量的負面作用，所以喝酒多了就會造成不育。菸草中很多成分也是具有殺精作用的，所以吸菸的危害要比喝酒更大。經常無度的釋放自己的精液，就會使精子的數量和質量受到非常大的影響。有些壯陽藥物藥物使用的次數多了，就會對男性的精子質量和生育能力造成一定的影響。
男性如果發生不育，就會使自己的整個人生都受到很大影響，因爲一個家庭如果一直都沒有孩子也會缺少幸福感。有些年輕的男性看到身邊有人患上不育症之後，就很擔心，怕自己也會發生這樣的疾病，所以很想知道有哪些不良的生活習慣會導致不育發生。那麼，今天就來了解一下，引起男性不育的生活習慣有哪些？
一、吸菸喝酒
吸菸喝酒是對男性的生育能力影響非常大的惡習，在過去人們喝的酒都是糧食發酵製作，但是現在大部分酒都是酒精勾兌而成。這些飲品具有麻痹中樞神經，影響精子質量的負面作用，所以喝酒多了就會造成不育。吸菸也對生育功能有影響，因爲菸草中很多成分也是具有殺精作用的，所以吸菸的危害要比喝酒更大。
二、縱慾過度
有些男性平時性慾比較亢奮，所以日常房事會很頻繁。尤其是有些男性甚至在沒有性夥伴的情況下，也用自慰的方法來釋放自己的慾望，這樣經常無度的釋放自己的精液，就會使精子的數量和質量受到非常大的影響。
三、亂用藥物
有些男性總是覺得自己的性交時間不夠長，所以在性交的時候會使用一些延時或者增大的藥物。這樣的藥物看起來在一時之間對性交有了很大的幫助，但是事實上無異於飲鴆止渴，使用的次數多了，就會對男性的精子質量和生育能力造成一定的影響。
看了上面的介紹，相信都知道了引起男性不育的生活習慣有哪些，希望每一個男性都能養成良好的生活習慣。飲食合理搭配，房事適度，用藥都要在醫生的指導下，只有做到這些才能預防不育的情況發生。
