現在的人生活習慣和以前有了非常大的改變，身體方面出現不同的問題，有一些問題雖然是很小的，但也應該引起重視，像手發麻的原因就有中風，頸椎疾病，糖尿病，腰間盤突出，高血壓等，要調整好自己的生活習慣。
生活壓力不斷增大，人的生活習慣也在發生着變化，而生活習慣的變化可能帶來的就是身體的各種問題，平時由於經常保持一個姿勢而導致手發麻，其實引起手發麻的原因是有很多的，下面就來看一下。
一、中風
對於好多中老年人來說，中風是導致手腳發麻的一種比較常見的原因。中風患者往往會表現出偏側型的發麻、癱瘓等症狀，這種症狀其實包含了手腳發麻，有的中風患者，還可能表現出臉部發麻癱瘓等情況。
嚴重的有下體或者身體半部的發麻癱瘓等情況，因此，若是發現自己手腳出現了不明原因的發麻情況，尤其是表現出單側的發麻情況，就要及時的引起重視了，可能是中風的發作。
二、頸椎病
頸椎病導致的手腳發麻也比較常見，只是若是頸椎病導致的，一般來說，不會單獨的出現手腳發麻的情況，可能還會伴隨着全身無力、視線模糊，頭暈噁心等情況。
如果平時發現自己有這些症狀的出現，還出現了手腳發麻的情況，就要考慮是頸椎病的可能了，及時的進行檢查是很必要的。如果你是公司白領或者是經常性久坐的人，那麼手腳發麻是頸椎病的可能性就更高了。
三、糖尿病
糖尿病也會導致手腳發麻，不過經常性地表現在，兩側的腳趾和手指上。糖尿病的加重，可能會導致周圍神經的病變，而周圍神經在控制人體的活動上面，是起着一定作用的，周圍神經一旦病變，就會導致患者腳趾或者手指發麻的情況出現。
四、腰間盤突出
腰間盤突出導致的手腳發麻情況，主要是由於腰間盤的突出，使得患者的神經受到了壓迫，從而導致手腳發麻的情況，並且伴有腰部和肩部的不適感。而往往這種發麻的情況，多數是表現在手臂部位。所以出現了這種情況的手腳發麻，患者還是要及時的進行治療，因爲這種疾病的治癒，也是非常困難的。
五、高血壓
高血壓引起的手腳發麻，一般表現出兩個特點，一個是經常表現在四肢的麻木，同時伴隨手腳發麻的情況，另一個就是麻木情況，經常出現在睡覺的時候。由於高血壓患者，睡眠的過程中，容易出現大腦供血的不足，所以往往在睡覺的時候，表現出手腳發麻的情況。
