孕婦懷孕後，對於營養的需求會增加，所以孕婦要及時補充營養，不然容易引發不必要的病症出現。因此，孕婦以及家人都要注意孕婦本身的變化，聽從醫生的安排。不過，有人想了解：孕婦手麻腳麻是什麼原因引起的？
首先，孕婦手麻腳麻可能是身體缺鈣引起，因此孕婦需要直接補充鈣劑，多食用一些含鈣物質豐富的食物。其次，孕婦手麻腳麻也可能是氣血虛弱導致，所以這個時候需要適當補充氣血食物。
不過，孕婦手麻腳麻可能也是因爲血液循環不順暢造成，畢竟胎兒生長會導致子宮增大，因此壓迫住腹部器官，導致血液循環差。因此孕婦平時要適當運動，不要經常保持一個姿勢不動。長時間保持一個姿勢，容易造成手腳麻痹，對胎兒發育不好。另外，孕婦輕度手麻腳麻，可以通過按摩來緩解症狀，舒筋活血。如果，孕婦長時間手腳麻痹，不能恢復，那麼需要去醫院看醫生。
總之，孕婦在懷孕期間想要預防出現手麻腳麻的情況，在睡覺時要適當將腿部墊高，促進血液循環，可以請家人給自己的肩部或者小腿按摩，緩解麻痹。有些時候，孕婦睡覺不要保持一個姿勢，要適時換一個姿勢睡覺。而且一定要適量補充鈣物質，不要害怕花錢。注意保暖，避免受寒。
