冬至已過，數九開始，我們耳熟能詳的九九歌：一九二九不出手，三九四九冰上走。可以說現在我國的北方大部分地區已經進入比較寒冷的季節。這不僅限制了人們的外出活動，既往有過頸肩腰腿痛的患者，忽然發現怎麼又開始發作疼痛了?
在我國隨着人均壽命的不斷提高，老齡人口逐漸增多，生活方式的改變，也導致了骨關節退行性變的發病率持續增長，頭暈目眩、頸肩疼痛、手足麻木、腰痠背痛、步行困難、行走不便等問題在老年人中較爲多見，這都是隨着年齡的增長而出現的骨關節退行性疾病的表現。
隨着生活習慣的改變和不良姿勢的影響，這種病變大有向年輕化發展的趨勢，此類疾病如果早期能得到干預治療，效果好且複發率低。就像汽車的維護保養一樣，如果任其發展，不注意調理養護，結局只能是手術治療，創傷大、花費高，還有一定風險。
依據中醫理論，根據頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、膝關節骨性關節炎等常見骨關節退行性疾病的病理變化特徵，選取五種作用途徑不同、療效特點各異的治療方法聯合應用，以達到取長補短，標本兼治的效果。
穴位注射：可以發揮針刺與藥物的雙重效應，在刺激穴位對機體進行整體調節的前提下，克服了藥物可能存在的不良反應，通過類針感作用及穴位注射藥物的循經作用，最大限度的改善血液循環、增強免疫功能、營養神經末梢，從而更快的實現緩解症狀和控制疾病進展的效果;
中藥湯劑辨證口服：能夠針對患者自身的體質的情況對證施治，或扶正爲主兼以驅邪，或祛除外邪爲主兼以顧護正氣，實現個體化的治療，從整體調理患者的陰陽平衡，改善機體的內環境，爲疾病的恢復提供良好的生理基礎;
中藥離子導入法：通過直流電場的作用將療效確切的中藥驗方藥液電離成離子，並部分改變其中藥物理與藥理屬性，通過人體穴位、皮膚組織直接導入體內到達組織間隙，使藥物直接作用於病變部位，提高藥物利用度和療效，達到強化治療的目的;
半導體激光照射：直接作用於病變局部，引起血流增加，促進致痛物質代謝，緩解疼痛，加快組織修復;
手法按摩：能夠疏通經絡，改善局部血液循環，輕手法刺激穴位或神經末梢，有力度的按摩可滲透組織，解除肌肉痙攣，調整關節位置，平衡關節周圍肌力，恢復關節的生理狀態。
五聯療法療效確切且無明顯副作用，適用於絕大多數的退行性骨關節病變患者，尤其是病程較短的患者。五種療法共用，既有快速緩解症狀的治標之法，又有整體調理機體狀態的治本手段，可快速恢復病變關節及周圍軟組織的平衡，並糾正不良的內環境，提高生存質量，還患者以健康。所以說，當出現這種病狀時，未必要扎堆看西醫，根據我們的經驗，中醫調理治療也有很好的療效。
當然，生活起居對疾病的預防和恢復有極爲重要的意義，因此，在五聯療法改善患者病情的同時，還要重視對患者的健康教育，糾正患者不當的工作和生活姿勢，並教會患者功能鍛鍊的方法，指導患者合理的使用關節，進一步促進疾病的康復並預防其再次復發，最終幫助患者更加科學的克服骨關節退行性病變所帶來的痛苦和困擾。
