臨牀觀察表明，科學、適量地運動可以減少尿蛋白的排泄，改善腎小球濾過率，這可能與運動改善了血糖、血壓、胰島素的敏感性及營養狀況(增加蛋白質的合成)有關，下面就爲大家介紹一下運動對糖尿病腎病的好處。
(1)運動方式的選擇
對糖尿病腎病患者而言，對運動沒有特殊的限制。適宜做一些輕、中度的運動，運動時的收縮壓不宜超過200mmHg。無論是有氧運動(如走路、騎車、球類運動或游泳等)，還是抵抗運動(如一些器械運動)都是適當的。一定強度的有氧運動可以增強心肺功能;抵抗運動可以促進蛋白質的合成，增加肌肉的力量。
(2)運動時的注意事項
患者在運動時更嚴格地遵從糖尿病運動的一般要求，特別是密切監測血糖變化(在運動前、後或運動中隨時監測血糖)，注意調整降糖藥物和飲食，注意掌握好運動強度和運動時間。同時，患者患心血管疾病危險性增加，以及常伴有較嚴重的視網膜病變和神經病變(周圍神經病變和自主神經病變)等，因此，在運動前要經專家和有關科室專家進行綜合檢查評定，特別是通過動態心電圖和動態血壓監測瞭解心血管系統的情況確定一個合適的運動量，制定合理可行的運動方案(綜合考慮其他的併發症和伴隨疾病)，運動要採取循序漸進的方式。
