拇外翻一般是指拇趾在第一跖趾關節的地方向外面偏斜移位。說到拇外翻，它是一種相對來說比較複雜且麻煩的解剖畸形，而且在治療上挑戰性也比非常的大。拇外翻這種病狀一般常見於中老年和婦女之間，那麼對於拇外翻保守治療方法到底有哪些呢，下面就讓我們來具體瞭解一下吧!
1.保守療法
對於沒有症狀只有畸形但症狀稍微比較輕的患者能夠進行保守治療。平時可以穿一些相對比較寬鬆的鞋子，這樣能夠減少鞋子與腳之間的摩擦，尤其不能穿尖細的高跟鞋。
我們也可以在鞋裏面放置柔軟的鞋墊能夠降低足底疼痛區域的壓力，能夠緩解疼痛。平時的時候可以做一些赤足運動，也是一個不錯的緩解方法。當然也能夠藉助矯形的器材來進行矯正，這樣對外翻也會有一定的治療效果。
2.手術療法
假如經過了保守的治療後仍然不能有效地矯正的時候，還是建議進行手術治療的方法，其實這也是最好的治療方法。手術治療方法也是有很多種的，這需要按照患者的不同狀況選擇最佳的手術方法。進行手術治療後就可以根據的喜愛來選擇自己喜歡穿的鞋子了。
