很多上了年紀的中老年人都會堅持做艾灸，每天也會用艾葉做粥喝。艾葉確實對調理身體很有好處，並且還可以治療體寒的症狀。不過艾葉並不是神藥，因此也不可以治療百病。艾葉的主要作用和具體功效並不是特別多，那麼艾葉的作用與功效有哪些呢？
一、艾葉的作用與功效
1.祛寒
艾葉有良好的祛寒作用，所以在中醫臨牀上，常常用來通經絡、祛寒止痛。艾葉還可以去除因爲體寒導致的經血結塊，能夠促進血塊排出體外，可以有效治療月經不調和宮寒不孕。平時還可以用來治療下焦虛寒，關節疼痛的話也可以使用艾葉薰治患處。
2.防宮寒和調經
將艾葉用水煎服，可以有效調經。女性平時適當喝一些艾葉水能夠防止宮寒，可治療月經過多。有崩漏症狀的女性也可以服用艾葉水。
3.散寒止痛
將艾葉炒幹水分做成艾條或者是艾柱，放在人體穴位處進行艾灸，就可以散寒止痛。平常艾灸還可以提高身體體質，增強人體的免疫力，對身體很有好處。
4.防蚊蟲叮咬
艾葉燃燒的香氣還可以驅趕蚊蟲，在夏天的時候家中點上一些艾葉，也可以有效預防毒蚊蟲叮咬。
二、使用艾葉的注意事項
1.體熱人羣慎用
血熱或者是本身就有虛火的患者，最好不要用艾葉。艾葉是溫熱性藥物，能夠驅寒。本身就體熱的人，並不需要驅寒。這類人食用艾葉或者是進行艾灸之後，很有可能會出現頭暈目眩的症狀。
2.不可使用頻繁
艾灸不可以天天進行。有一些中老年人常常喜歡天天給自己做艾灸，其實這樣是不對的，這樣容易將身體調理成易上火的體質。一般來說，每週做一次可以了。
3.小孩慎用
艾葉最好不要給小孩子使用。無論是艾灸還是給小孩子喝艾葉水，都會對孩子造成一定的影響。艾葉畢竟是中草藥具有毒性，孩子身體沒有辦法長期承受，所以年幼的孩子最好不要使用艾葉。
