催吐減肥是一種對健康十分不利減肥方式。由於胃酸刺激，催吐減肥可灼傷食道，損傷聲帶，還可腐蝕牙齒，造成皮膚粗糙、臉色發黃等症狀，可能引起精神抑鬱焦慮及暴食、厭食等後果。
減肥對健康有很大好處，想成功減肥，應控制飲食，配合適當運動，可起到很好效果。現實中不少人爲快速減肥，通過催吐方式將食物吐出，以減少食物攝入，這種減肥方式危害極大。一起來了解一下催吐減肥的危害有哪些吧！
1、可灼傷食道
催吐減肥時，吐出食物同時，胃酸會跟隨食物一起吐出。胃酸有很強刺激性，可灼傷食道，通過聲帶時可造成聲帶損傷。長期催吐，可引起胃食管反流，極度危害身體健康。當食道壓力過大時還可能大量出血，後果十分嚴重。
2、腐蝕牙齒
胃酸作爲一種強酸，不僅可造成聲帶、食道損傷，還可腐蝕牙齒。如果長期催吐，最後出現滿嘴爛牙。長期催吐還可導致臉色發黃、皮膚粗糙，不提倡使用該方法減肥。
3、精神抑鬱
長期催吐減肥可引起抑鬱、焦慮等不良情緒。催吐減肥者對身材有較強執念，體重正常也會不斷催吐。許多催吐人伴暴食症狀，進入吃完就吐，吐完再吃惡性循環中，嚴重危害身體健康，一些人還出現厭食症。
