產後抑鬱症的危害是很大的，所以我們一定要對這種疾病提高重視，因爲我們現在的生活壓力很大，所以導致這種疾病的發病率逐漸升高，很多人就想問了，如何才能徹底治好產後抑鬱症呢，下面就給大家詳細說說。
1、音樂治療
音樂療法是任何疾病在心理治療中最常用的一種治療方法。音樂療法不僅可以讓患者放鬆心情還可以促進治療，使產後抑鬱症患者可以早日康復。
2、心理治療
心理治療可以使產後抑鬱患者宣泄，感到被支持、尊重、理解，信心增強，加強自我控制及建立與他人良好交流的能力，激發患者的內在動力，去應付自身問題。心理治療對產後抑鬱症顯著有效，同時不會給母乳餵養的嬰兒造成危險。應被視爲產後抑鬱症的一線治療，而不是藥物療法的輔助治療。
3、鍼灸治療
鍼灸是紮在人體穴位上的，起到調節腦神錢氏鬼門十三針是一種鍼灸的名稱，採用平頂法、中通法、下沉法，根據產後抑鬱症病者的情況採用不同的扎針法和不同的穴位進行扎針，起到舒經通絡、醒腦安神、平衡陰陽之功效。
4、物理治療
物理療法相對於藥物相比，具有無副作用、依賴性療效顯著的特點。經顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦，能夠直接調節大腦分泌一系列有助於改善產後抑鬱症症的神經遞質和激素，另外通過對產後抑鬱症患者腦電波的改善和各項生理指標的改善，起到對抑鬱患者的各項軀體症狀的改善作用。
