很多人一到冬季就會出現手腳冰涼的現象，有些情況嚴重的，炎熱的夏季手腳都冷，其實這和我們體內寒氣太大有關係。針對去寒氣，中醫學中還是有比較好的治療方法的，中醫驅寒氣最好的方法有刮痧、拔罐、三伏灸等。
有一句俗話說得好叫做：“十病九寒”，寒氣是很多人比較容易發生的一個事情，而導致寒氣侵入自己的身體的原因有很多，而一般寒氣比較嚴重的話，會讓人感覺四肢冰涼，小腹疼痛，容易腹瀉等。現代人很多會選擇中醫方法來進行驅寒，那麼中醫驅寒氣最好的方法都有哪些呢？
1.刮痧： 刮痧相必大家都不是很陌生，現在刮痧的門店變得越來越多，也受到了很多人的歡迎，因爲刮痧確實能夠活血化瘀其實不僅如此，刮痧還能夠調整內臟陰陽平衡、疏通人體筋絡、排除體內毒素、行氣活血等功效。但是需要讓大家注意的是，刮痧後如果配合喝一杯溫水的話，能夠促進體內的排毒哦，對刮痧部位要進行適當的保護，不要受涼。一般感冒不是很嚴重的時候，刮痧是能夠有效的治療感冒症狀的，因爲刮痧有疏風清熱、祛風散寒的作用，感冒比較嚴重的話刮痧帶的效果就明顯沒有那麼好了。所以刮痧只是說能很好的起一個預防作用。
2.拔火罐：拔火罐對於大家來說應該和刮痧一樣也並不陌生了，拔罐的好處有很多，它不僅可以驅寒，還可以祛溼。可以疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，所以拔罐是可以有效的祛除體內的寒氣的，不僅是針對寒氣，拔罐還能夠治癒疾病，有許多疾病都是可以採用拔罐療法來進行治療的。
3.三伏灸：所謂灸法，是一種傳統中醫的外治療法，就是用艾絨等藥物在人的體表穴位上灼燙、薰熨以治病的方法。灸法藉助灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，從而達到治療疾病和預防保健的目的。
